2. Повторение мыслей необходимо.
«Любая идея, план или цель может быть помещена в ваш разум посредством повторения мыслей».

3. Тяжёлая работа обязательна.
«Большая и маленькая ответственность никогда не встречаются вместе».

4. План критичен.
«Создайте определённый план для исполнения вашего желания сразу же начинайте ему следовать, независимо от того, готовы ли вы или нет».

5. Вы должны сделать ход.
«Всегда наступает ваш следующий шаг».

6. Никогда не позволяйте неудаче останавливать вас.
«Эдисон терпел неудачи 10 000 раз, прежде чем усовершенствовал электрическую лампу. Не останавливайтесь, даже если неудача постигает вас неоднократно».

7. Поражение – это знак.
«Когда вы сталкиваетесь с поражением, примите это как сигнал, что ваши планы не действуют, перестройте эти планы, и снова установите паруса по направлению к вашей заветной цели».

8. Представляйте, как вы привлекаете процветание.
«Подобно тому, как вашим глазам нужен свет, чтобы видеть, нашим умам необходимо представление, чтобы принести плоды».

9. Вы должны иметь определённую цель.
«Существует одно качество, которым необходимо обладать, ради победы – это определённость в целях, знание того, чего вы хотите достичь и страстное желание обладать этим».

10. Используйте самовнушение.
«Ваша способность использовать принцип самовнушения в значительной степени зависит от вашей способности концентрировать внимание на данном желании, пока это желание не станет горячей навязчивой идеей».

2. Создать проблему — предложить решение
Этот метод также называют «проблема-реакция-решение». Создается проблема, «ситуация», вызывающая определенную реакцию общественности — чтобы люди сами начали желать ее решения. Например, допустить рост насилия в городах или организовать кровавые теракты для того, чтобы граждане потребовали принятия законов об усилении мер безопасности и проведения политики, ограничивающей гражданские свободы.

3. Стратегия постепенности
Чтобы внедрить непопулярные решения, нужно просто применять их постепенно, капля за каплей, годами. Именно так были навязаны принципиально новые социально-экономические условия (неолиберализм) в 80-х и 90-х годах: ограничение роли государства, приватизация, ненадежность, гибкость, массовая безработица, заработная плата, которая уже не обеспечивает достойную жизнь. То есть все те, изменения, которые при одновременном внедрении вызвали бы революцию.

4. Стратегия откладывания
Еще один способ принять непопулярные решения, это представить их как «болезненные и необходимые» и добиться в данный момент согласия граждан на их осуществление в будущем.

5. Сюсюканье с народом
Большинство рекламы, которая направлена на широкую публику, пользуется языком, аргументами, символами и, особенно, интонациями, рассчитанными на детей. Будто зритель очень маленький ребенок или имеет умственную недоразвитость. Почему? «Если вы обращаетесь к адресату, будто ему 12 лет или менее, то согласно законам восприятия есть вероятность, что он будет отвечать или реагировать некритично — как ребенок»

6. Больше эмоций, чем размышлений
Использование эмоционального аспекта — это классическая технология для блокирования рационального анализа и критического восприятия индивидуумов. Кроме того, использование эмоционального фактора позволяет открыть дверь в подсознательное, чтобы доставлять туда мысли, желания, страхи, опасения, принуждение или нужные модели поведения …

7. Держать людей в невежестве и посредственности
Создание зависимого общества, неспособного к пониманию технологий и методы социального контроля и угнетения. «Качество образования, предоставляемого низшим общественным классам, должно быть как можно скуднее и посредственнее, чтобы разрыв невежества между низшими и высшими социальными классами оставался и его невозможно было преодолеть».

8. Побуждать массы увлекаться посредственностью.
Внедрять в массы мысль, что модно быть тупым, пошлым и невоспитанным…

9. Усиливать чувство вины
Сделать так, чтобы индивидуумы считали, что они сами виноваты в своих бедах и неудачах из-за недостатка интеллекта, способностей, или усилий. Таким образом, вместо того, чтобы восстать против существующей системы, индивидуумы чувствуют себя беспомощными, занимаются самоедством. Это приводит к депрессивному состоянию, эффективно способствует сдерживанию действий человека.

10. Знать о людях больше, чем они о себе
В течение последних 50 лет научные достижения привели к стремительному росту разрыва в знаниях между основной массой общества и теми, кто принадлежит к правящим элитам или используется ими. Благодаря биологии, нейробиологии и прикладной психологии, «система» пользуется передовыми знаниями о человеческом существе, то физически или психологически. Это означает, что в большинстве случаев, «система» имеет больше контроля и больше власти над индивидуумами, чем индивидуумы над собой.

Итак, для сохранения в PDF открываем нужную страницу, затем нажимаем сочетание клавиш Ctrl-P, после чего перед нами появляется стандартный диалог печати. Выбираем в разделе Целевой принтер пункт Сохранить как PDF.

Теперь остаётся только нажать кнопку Сохранить и указать место сохранения для файла. В результате без всяких сервисов и расширений получаем компактную, удобную копию нужной страницы, которая одинаково хорошо отображается на любом компьютере и не требует для просмотра подключения к сети.

Кстати, таким же образом можно использовать Google Chrome в качестве универсального конвертера в формат PDF. Достаточно перетащить любой текстовый файл или изображение в новую вкладку браузера и проделать вышеописанную операцию, как в результате вы получите этот файл в PDF. А если нужно сохранить список содержимого какой-либо папки, то это же можно сделать и с папкой.

1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.

2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.

3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.

4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.

5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.

6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.

7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.

8. Есть люди в худшем положении, чем вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день.

9. Улучшайте наш мир
Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.

10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.

11. Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.

12. Вы уже так близко
Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.

2. Оформите подписку в интернет-магазине, станьте членом клуба
При оформлении подписки многие магазины сразу же предлагают очень неплохие скидки (около 10%), в дальнейшем вас будут регулярно оповещать о самых свежих акциях и, возможно, дарить какие-то бонусы.

3. Не забывайте о дисконтных картах
Не многие знают, однако часто дисконтные карты магазина действуют и в онлайн-представительстве того же магазина, так что не забывайте о них во время совершения покупки.

4. Следите за распродажами и акциями
В интернет-магазинах гораздо чаще случаются распродажи и всевозможные акции. Если же вам понравилась какая-то вещь, но цена её вас в данный момент не привлекает, то подпишитесь на рассылку от магазина и отслеживайте момент, когда цена на эту вещь упадёт до разумной отметки.

5. Не пренебрегайте тщательным поиском
Интернет-магазинов сейчас невероятное множество. Так что не останавливайте свой выбор на одном. Ищите тщательней, и, возможно, в другом месте вы найдёте ту же вещь, но с гораздо большей скидкой.

6. Ищите скидки
Появляется всё больше замечательных сайтов, которые осуществляют поиск товаров со скидкой по многим интернет-магазинам. Загляните на Polywore или на Shoptimus, наверняка найдёте что-то стоящее вашего внимания.

7. Ищите купоны
Не забудьте также регулярно заглядывать на сайты, где размещают купоны на скидку для многих популярных магазинов.

8. Приводите в магазин друзей
Многие магазины обещают довольно серьёзные скидки за каждого приглашённого друга.

9. Покупайте с друзьями, так дешевле
Часто при покупке нас останавливает стоимость доставки. И правда, порой она равна цене самой вещи. Решение проблемы очень простое — совершайте покупки вместе с друзьями и заказывайте доставку на один адрес: это и веселее, и выгоднее. Если у вас есть возможность забрать товар из пункта выдачи (самовывоз), то непременно ей воспользуйтесь, на этом тоже можно неплохо сэкономить.

10. Используйте Cash back
Недавно знаменитая платежная система PayPal сняла некоторые ограничения для российских аккаунтов, а это означает, что теперь можно не только отправлять платежи, но и принимать денежные переводы на свой аккаунт, а следовательно получать Cash back. Cash back — это возврат процентов с суммы покупки. Для того чтобы получать Cash back, вам нужно зарегистрироваться на специальном сайте, например на ebates.com, каждый раз перед покупкой вам нужно заходить на сайт магазина только через ebates.com. Обычно возвращают от 2-10% от суммы покупки, но в дни больших распродаж, эта цифра может достигать и 20%. Деньгами, которые поступят к вам на счёт PayPal, выгоднее расплачиваться в других магазинах, чем обналичивать их, так как при обналичивании взимается большая комиссия.

2. ЖЕЛАЙТЕ ИЗМЕНИТЬСЯ
Готовность к переменам очень важна. Это – ваша жизнь, и никто не может изменить ее, кроме вас. Если вы сами не желаете измениться, ничто в этом мире не заставит вас сделать это.

3. ПРИМИТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Вы должны принять ответственность за вашу жизнь. Поднимается ли ваша жизнь вверх, или катится вниз – зависит лишь от вас. Как только вы примете на себя ответственность, перемены станут вам доступны.

4. ЗАМЕДЛИТЕСЬ
Чтобы изменить вашу жизнь, вам необходимо время на раздумья и размышления. Если вы всегда заняты, и у вас нет времени даже подумать о том, чтобы изменить вашу жизнь, у вас не будет времени и на то, чтобы принять для этого какие-либо меры.

5. НАЙДИТЕ ПРИЧИНУ
Изменение – это нелегко, потому что существует инерция, которую вам необходимо преодолеть. Ваша причина – это ваш источник энергии. Наличие причины придаст вам силу.

6. ЗАМЕНИТЕ ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ
Ограничивающие убеждения являются самым крупным препятствием на пути к изменению жизни. Вы должны выявить их, прежде чем начать борьбу с ними. Для этого отслеживайте свои мысли, содержащие фразы: “Я не могу …” “Я не в состоянии …” “Я всегда буду …” “Нет выхода…”
Это ваши ограничивающие убеждения. Распрощайтесь с ними.

7. ЗАМЕНИТЕ ПЛОХИЕ ПРИВЫЧКИ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ
Какие привычки тянут вас вниз? С какими привычками вы хотели бы порвать? Вместо того, чтобы пытаться избавиться от этих привычек, сосредоточьтесь на том, чтобы создавать новые положительные привычки, которые заменят их.

8. НАЙДИТЕ НАСТАВНИКА
Найдите пример человека который достиг того, чего хочется вам. Учитесь у него, изучайте его жизнь. Если такой человек есть рядом с вами, то вам несказанно повезло.

9. ИМЕЙТЕ ВЕРНОЕ ОЖИДАНИЕ
Наличие изначально верного ожидания очень важно. Иначе вы легко будете обескуражены тем, что дела идут не так, как вы ожидали. Наличие правильного ожидания придаст вам стойкости в трудные минуты.

10. ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ИМПУЛЬС
Самое сложное – это начало. После того, как оно останется позади вам будет намного легче. Главное поддерживать импульс. Это тот же механизм, что у автомобиля.

Принцип «супермаркета». Супермаркет – большой магазин. В нём у покупателя всегда есть варианты выбора, а значит, возможность купить самый подходящий товар. А в лавочке или киоске – нет. Жизнь предлагает нам множество вариантов профессиональной карьеры. Но некоторые учащиеся торопливо, не подумав как следует, утыкаются только в один вариант, а остальные отбрасывают: «Это не для меня!» И в результате оказываются как в лавочке, без выбора. Не спешите уходить из супермаркета, у Вас есть ещё время попривередничать, поперебирать варианты.
«Принцип переселения на Луну» (принцип двойственности). Если Вы просто для собственного удовольствия любуетесь луной, то Вам всё равно, как устроена её оборотная сторона. Но если Вы собрались переселиться на луну, выбрали её для жительства, то полезно выяснить, что же творится на тёмной стороне. У всего есть светлая и тёмная, положительная и отрицательная сторона, «+» и «-». Выбирая, всегда проясняйте для себя как достоинства, так и недостатки каждого варианта.
«Принцип обладателя бинокля» (принцип прогнозирования). Если Вы стоите на развилке дорог, а на шее у Вас бинокль, то глупо не посмотреть в него. Вы увидите то, что не видно невооруженным взглядом, и лучше поймёте, что Вас ожидает в пути и в конце дорог.
Если Вы стоите перед разными вариантами карьеры, а Ваш мозг может заглянуть вдаль лучше всякого бинокля, не поленитесь – проверьте последствия каждого выбора. Последствия ближние (чем каждый вариант обернётся через 1-3 года), и последствия дальние (через 10-15). У шахматистов это называется «просчитать ходы». Гроссмейстер просчитывает на 20 ходов вперед и выигрывает. Новичок – на 2-3 хода и проигрывает.
«Принцип покупки лошади у цыгана» (принцип сбора информации). В прежние времена на сельских ярмарках всегда можно было встретить весёлых цыган, торговавших лошадьми. Подойдет к такому цыгану глупый крестьянин, позарившись на дешевизну. Стоит столбом, любуется на лошадь, цыгана заслушался, уши развесил, в уме экономию подсчитывает. И оглянуться не успеет, как деньги отдал цыгану, и тот растворился в толпе. В руке уздечка. Потянул за неё, а лошадь – батюшки! – хромая. И плешивая к тому же. Хвост приклеен. Да и не лошадь это вовсе, а, допустим, корова.
А разве ж так умный покупает? Он десять раз лошадь обойдёт, и в зубы заглянет, и копыта проверит, и за гриву дёрнет. И так отойдёт посмотрит, и эдак присядет – прищурится. Этот уж не обманется. Всесторонний подход! Смотреть односторонне, когда выбираешь карьеру, тоже дело рискованное. Жизнь, конечно, не цыган, но корову не корову, а пустые многолетние хлопоты купить можешь запросто.
При принятии решения необходимо собрать недостающую информацию. Но не впадайте в другую крайность, стараясь собрать 100% информации – вы можете потерять время.
«Принцип целостного ума». У Вас есть две руки, и глупо было бы ремонтировать стул или заплетать косу только одной. Тем более глупо пользовать при построении карьеры только одной частью ума. У Вас есть левое и правое полушарие. Левое, в основном, отвечает за абстрактное мышление словами, за анализ и синтез, за логичность. Правое – работает конкретными и воображаемыми образами («картинками»). Если при сложных жизненных выборах оседлаешь только левое полушарие, то получаешь чёткое, обдуманное, но часто нежизнеспособное решение, если только правое – то решение получается сочным, воодушевляющим, но часто рыхлым, неточным или импульсивным. Только при активной и согласованной работе всех частей – левого и правого полушария, сознания, подсознания и сверхсознания (интуиции) – у Вас есть шанс сделать точный выбор.
«Принцип идущего в Киев». Допустим, Вам хочется в Киев. Допустим, Вы не знаете, как туда попасть. Что Вам делать? Спрашивайте, спрашивайте, спрашивайте. И слушайте, слушайте, слушайте. Язык до Киева доведёт. Чем больше Вы будете расспрашивать своих друзей, учителей, родственников, школьного психолога, тем яснее поймёте, чего Вы хотите и что можете получить.

А вот «на всякий пожарный» – ещё один дополнительный принцип:
«Утешительный принцип». «Чтобы не ошибаться, нужно иметь опыт. Чтобы иметь опыт нужно ошибаться». (Харви Маккей)
Не бойтесь ошибиться при построении карьеры. У Вас будет возможность исправить ошибки, и не один раз. Правда, за ошибку придётся заплатить потерей темпа движения, хотя бы временным отставанием от своих сверстников.

Независимо от того, с какими ловушками Вы столкнетесь, не забывайте о своей главной задаче — продемонстрировать свою квалификацию и личные качества, соответствующие предлагаемой должности. Наблюдая за интервьюером, будьте готовы при необходимости внести в свое поведение коррективы. Знание некоторых приемов поможет Вам избежать хитро расставленных сетей.

1. Игнорирование

Зайдя в кабинет, Вы можете столкнуться с тем, что интервьюер демонстративно игнорирует Вас. «Не замечая» Ваше присутствие он деловито шелестит бумагами или разговаривает со своими коллегами. Возможно, он хочет посмотреть, насколько Вы уверенны в себе и как умеете начинать беседу. В таком случае следует быстро взять инициативу в свои руки. Не стойте молча у двери — подойдите к интервьюеру, поздоровайтесь, назовите себя и кратко изложите цель визита. Если он разговаривает с кем-то, вежливо извинитесь за то, что прервали беседу. При этом избегайте просительных интонаций в своем голосе, иначе Вы сразу же поставите себя в позицию «снизу-вверх смотрящего». Вы — знающий себе цену специалист и пришли не к барину за милостью, а на деловую встречу равноправных партнеров.

В приличных фирмах принято, что человек, который проводит собеседование, называет себя и предлагает Вам присесть. Однако и здесь есть нюансы. Интервьюер может предложить Вам неудобный стул или слишком глубокое кресло — не стесняйтесь, попросите разрешения пересесть. То же самое следует сделать, если Вам в глаза бьют солнечные лучи или свет лампы — Вы не на допросе у следователя. Даже если Вы курите или не прочь выпить, откажитесь от предложенных сигарет и спиртных напитков, даже если интервьюер заказывает их для себя. В противном случае интервьюер может подумать, что Вы легко подчиняетесь чужой воле. (Не говоря уже о том, что Вас могут принять за алкоголика.) Если Вы претендуете на руководящую должность, «соглашательское» поведение будет однозначно интерпретировано не в Вашу пользу.

Чаще всего опытный интервьюер просит соискателей садиться на стул, стоящий сбоку от стола. По мнению психологов, это демонстрирует претенденту дружелюбие и уважение со стороны собеседника. Такое расположение позволяет интервьюеру хорошо видеть глаза и жесты претендента и создает у последнего ощущение собственной значимости, свободы и естественности поведения, стимулирует открытость и искренность при ответах на вопросы.

2. Провокационные вопросы

Закрытые и открытые вопросы. Закрытый вопрос не предполагает пространных ответов и длинных монологов кандидата. Например: «Сколько Вам лет?» Вы вынуждены отвечать четко, кратко и чаще всего односложно: «Да/Нет», «Участвовал/Не участвовал», «Состоял/Не состоял». Шаг влево или вправо считается побегом , попыткой кандидата улизнуть от ответа. Много закрытых вопросов встречается на предварительных собеседованиях, когда интервьюер должен за короткое время опросить большое количество соискателей, дабы отобрать из них наиболее перспективных.

А вот вопрос-предложение «Кто Вы такой? Расскажите, пожалуйста, о себе…» относится к категории открытых. Задавая его, интервьюер сознательно отдает кандидату инициативу в проведении беседы. Все, что Вы говорите, будет внимательно фиксироваться. Открытый вопрос дает хорошую возможность узнать жизненные цели, приоритетные мотивы и психологические особенности кандидата. Логика здесь банальная: «У кого что болит…». Так, например, если Вы включите в свой рассказ подробное описание своего семейного положения, детей, домашнего быта и т. д., значит Вы ориентированы на семью как на высшую жизненную ценность. Вряд ли Вас устроит ненормированный рабочий день, постоянные задержки на работе, частые командировки. Если должность, на которую Вы претендуете, предполагает это — все, собеседование Вы «завалили».

Если Вы начнете напыщенно разглагольствовать о пройденных Вами ступеньках карьерной лестницы, интервьюер сделает вывод, что Вы — банальный карьерист. Для Вас очень важно повышение в должности и социальный статус. Но если Вы вдобавок начнете лихорадочно перечислять все свои звания и регалии, дипломы и сертификаты, значит, возможно, Вы просто пытаетесь скрыть неуверенность в своем профессионализме. А вот если Вы упомянете об освоенных Вами смежных профессиях, пройденных тренингах и курсах — тогда Вы крепкий профессионал, постоянно повышающий свой уровень.

Существует несколько разновидностей «особо хитрых» вопросов:
Например, существуют вопросы-капканы. Интервьюер может требовать молниеносных ответов на вопросы типа: «Приходилось ли Вам давать взятки для подписания контракта?» Следует избегать немедленного ответа. Не поддавайтесь давлению интервьюера, а прямо скажите, что Вам необходимо некоторое время на раздумья. Дело в том, что на подобные вопросы невозможно ответить правильно, поскольку любой ответ может быть обращен против Вас. К тому же, неизвестно, какой вариант устраивает Ваших будущих работодателей. Вам лучше прямо заявить о недопустимости такого рода формулировок. Лучший ответ на вопрос о взятках, который мне довелось услышать, был таким: «Я не хочу и не буду отвечать на этот вопрос, потому что любой ответ может быть использован против меня. Ответив утвердительно, я признаюсь в уголовно наказуемом деянии. Если же я скажу «нет», то могу показаться лжецом или глупцом».

Уточняющие вопросы. Бывает, интервьюер демонстрирует легкую степень тугодумия: Вы отвечаете на вопрос, а он говорит, что не понял Вас и просит повторить. Вы снова отвечаете, а он опять Вас не понимает — и так до бесконечности. При этом интервьюер дает понять, что сильно сомневается в Вашей способности четко излагать свои мысли. Многие кандидаты в такой ситуации начинают паниковать и лихорадочно пытаются доказать обратное. Этого делать не стоит. Скорее всего, интервьюер просто пытается подловить Вас на мелких нестыковках в ответах или проверяет Вашу стрессоустойчивость. Вежливо уточняйте, что именно не понял интервьюер и терпеливо объясняйте снова и снова. Помните, что у Вас более выигрышная позиция — в отличие от интервьюера, Вам торопиться некуда.

Следующая разновидность — неконкретные вопросы. Иногда интервьюер начинает вести себя, как персонаж из детской сказки, требуя от кандидата что-то вроде: «Пойди туда — не знаю куда, принеси то — не знаю что». Причины неконкретных вопросов могут быть самыми разными. Чаще всего интервьюер надеется, что Вас «понесет» и Вы случайно выболтаете что-нибудь лишнее. В такой ситуации Вам самим следует немного поиграть в непонятливость. Попытайтесь уточнить, что именно хочет узнать интервьюер. Эффективна также следующая стратегия. На неконкретный вопрос Вы даете такой же неконкретный ответ, после чего сообщаете о своей готовности уточнить подробности, если потребуется. При этом не растекайтесь мыслями по древу — старайтесь уложиться в одну-две минуты. Помните — интервьюеры не любят односложных ответов «да-нет», но еще больше они не любят неуемных болтунов. (К тому же, Вы можете начать говорить совсем не то, что от Вас хотят услышать, поэтому чем быстрее Вы остановитесь, тем лучше.)

Вопросы-искажения. Представляют собой неприкрытое извращение того, что Вы сказали или перестановку акцентов. Используются для того, чтобы смутить и дезориентировать кандидата. Например, интервьюер просит Вас рассказать о себе, а после Вашего рассказа заявляет: «Зачем Вы пришли на собеседование? Ведь Вы не соответствуете этой должности!» Другой пример. Вы рассказываете, каких выдающихся успехов добились на прежней работе, а интервьюер, внимательно выслушав, вдруг говорит: «Я понял, что Ваш бизнес-проект полностью провалился, не правда ли?» Корректное опровержение таких заявлений значительно повысит Ваши шансы на успех. Не прибегайте к пространным рассуждениям. Просто скажите, что сказанное интервьюером не соответствует действительности и Вы готовы доказать это на конкретных примерах. При этом проявляйте выдержку и не спешите излагать свои аргументы. Если нужны доказательства — пускай интервьюер сам задает уточняющие вопросы.

Вопросы-повторения. Во время беседы интервьюер может возвращаться к одному и тому же вопросу несколько раз. Это своеобразная проверка на честность — сравнивая расхождения в ответах, интервьюер пытается поймать Вас на лжи. Отвечая на ключевые вопросы (например, о прошлой трудовой деятельности), будьте предельно внимательны в мелочах. Подобно шпиону, Вы должны хорошо помнить все детали той «легенды», которую излагаете интервьюеру: название прежних должностей, продолжительность работы, размер зарплаты, количество подчиненных, имена начальников и проч.

3. Невозмутимость

Некоторые интервьюеры пытаются вывести кандидата из равновесия, уподобляясь бесстрастному египетскому сфинксу. Они избегают зрительного контакта, никогда не кивают в ответ, никогда не улыбаются, отвечают сухим и холодным тоном. На неуверенных в себе людей это производит тягостное впечатление. Им кажется, что интервьюер сомневается в их профессиональной компетентности. На самом деле так проверяется самообладание кандидата и его уверенность в своих силах. Если Вам попадется сфинкс, не лезьте из шкуры вон, пытаясь его расшевелить. Отвечайте на все вопросы спокойно и по-деловому.

4. Дружелюбие

В отличие от предыдущей категории интервьюеров, эти изо всех сил демонстрируют свое дружелюбное отношение к Вам. Такой интервьюер смотрит на Вас «добрым отеческим взглядом», подбадривающе кивает в ответ, приветливо улыбается, доброжелательным тоном дает советы и т.д. Отвечайте ему тем же, но будьте начеку: налицо попытка получить от Вас дополнительную информацию. Психологи называют это «иллюзией эмпатии» — использование набора приемов, позволяющих сделать так, чтобы человек захотел довериться своему собеседнику. Возможно, таким способом Вас пытаются вызвать на откровенность и выведать подробности, которые в обычной обстановке Вы вряд ли бы захотели сообщить (см. предыдущую главу).

5. Грубость

Интервьюер в грубой форме высказывает несогласие с Вашими ответами, обвиняет Вас в неискренности, сомневается в Вашей способности выполнять данную работу, демонстрирует Вам свое пренебрежение, отпускает ироничные или оскорбительные замечания в Ваш адрес и т.д. (Как вариант: интервьюер начинает беседу в дружелюбной манере, а потом вдруг разражается серией болезненных пинков и уколов, после которых кандидат начинает заикаться от страха и что-то невнятно бормотать.) Делается это для того, чтобы узнать, как Вы ведете себя в напряженных ситуациях, проверить Вашу способность «держать удар». Часто такому испытанию подвергают претендентов на руководящие должности. «Попасть под раздачу» также может франт-персонал, который напрямую общается с клиентами. К нему относятся продавцы, официанты, крупье в казино, кассиры — те, кто на работе должен уметь улыбаться всем: и аристократам, и дегенератам.

Будет большой ошибкой, если в ответ на грубое поведение интервьюера Вы станете агрессивно отвечать в стиле «сам дурак». Во-первых, в таком отношении к Вам чаще всего нет ничего личного. Многие замечания, хотя и сделанные серьезно, на самом деле являются лишь маской или стратегией интервьюера. Бессмысленно обижаться на человека за то, что он честно выполняет свою работу. Во-вторых, ответная грубость и хамство отнюдь не свидетельствуют о Вашей уверенности в себе и способности руководить людьми. Скорее наоборот. Выставление напоказ своей злости, обиды, гнева — это очень часто характеризует Вас, как слабого человека и почти никогда не сослужит Вам верной службы.

Сохраняйте невозмутимость, собранность и не забывайте о чувстве юмора. Юмор — лучший выход из такой ситуации, часто он полностью обезоруживает интервьюеров-грубиянов. Еще Вы можете спокойно и твердо заявить, что оценили стремление интервьюера устроить Вам проверку на прочность, но теперь, по возможности, хотели бы сосредоточиться на специфике предполагаемой работы.

Существует также метод «эластичной обороны». Он применяется, если интервьюер засыпает Вас замечаниями и возражениями в раздраженном и недовольном тоне. В этом случае лучше не отвечать на каждое замечание. Скорее всего, Вы и не сможете этого сделать — как только Вы начнете опровергать одну реплику, интервьюер мгновенно атакует Вас следующей. Следите за общим ходом рассуждений Вашего визави и пытайтесь отвечать «одним махом», т.е. одной фразой, сконцентрировав в ней все существенное и избегая бесконечных дискуссий.

Интервьюер может специально нагнетать нервозность, например, говоря все громче и громче, и даже переходя на крик. Обычно так проверяется способность кандидата противостоять эмоциональному давлению. Не поддавайтесь на провокацию, продолжайте отвечать спокойно и дружелюбно. Фиксируйте содержание речи интервьюера, не обращая внимания на модуляции его голоса. Если эмоции начинают перехлестывать через край, опять же, спокойно заявите, что такая атмосфера мешает Вам сосредоточиться. После этого вежливо, но твердо попросите интервьюера сбавить обороты. Если же дело доходит до прямых оскорблений и издевательств над Вами, то здесь уже стоит трижды подумать — действительно ли Вы хотите работать в компании, которая поручает набор персонала таким людям?

Многие работающие на себя люди работают больше, чем служащие. Некоторые получают настолько большое удовольствие от работы, что они хотят работать дольше. Некоторые организуют свой бизнес таким образом, что их физическое присутствие необходимо для создания дохода. Оба пути являются нормальным выбором хотя бы потому, что лично вы решаете что и как именно организовать.

Многие начинают свой бизнес так, что им платят только когда они работают, как например юрист, открывающий юридическую консультацию и выставляющий почасовые счета своим клиентам. Когда юрист дома, он не создаёт дохода.

Но нет такого закона, который бы говорил, что вы обязаны начинать только такой бизнес, который приносить деньги исключительно во время вашей работы. Если вы начинаете такой бизнес, вы всего-лишь создаёте рабочее место для себя. Я же предпочитаю думать о работе на себя в русле построения систем. Вы стоите доходную систему, которая приносит вам деньги, систему, которой вы владеете и которую контролируете. Это как иметь золотую курицу, которая работая приносит золотые яйца.

Таким образом, долгая работа в большей степени показатель вида бизнеса, который вы лично выбрали. Если вы не любите работать много, вы разумеется не обязаны это делать.

2. Единственная причина создания бизнеса — его продажа

Это любимое утверждение Майкла Гербера, автора “The E-Myth Revisited” и других книг из серии “E-Myth”. Разумеется вы всегда можете создать бизнес с целью продажи или вывода его на публичное размещение акций, но вы также можете создавать бизнес для того, чтобы оставить его себе. Фактически, создавать бизнес, на какое-то время оставлять работающим, а потом попросту убивать, это совершенно правильно.

Как работающий на себя человек вы свободны строить любой бизнес, какой вам заблагорассудится. Если вы хотите построить бизнес на продажу, сделайте это. Если вам просто нужен источник дохода, который не требует от вас хождения на работу, это тоже неплохо. Нет такого правила, которое бы говорило, что вы должны создавать бизнес как монумент людскому величию.

Множество людей наслаждаются периодическим предпринимательством. Они начинают дело, некоторое время его ведут, а затем продают или закрывают. Потом они повторяют процесс.

Вы также можете иметь несколько бизнесов в одно и то же время. Это может звучать замысловато, но если вы имели работающие бизнесы лет десять или больше, повторить процесс и породить ещё один не сложно. Также разнообразие может быть весёлым, если вы не переутомляетесь.

3. Работа на себя значительно рискованней, чем получение работы

Защищённость это результат контроля, а работа на себя даёт гораздо больше контроля, нежели регулярная работа. Когда вы работаете на себя никто не может уволить или отправить в отставку. Что более безопасно — владение собственным источником дохода или его аренда? Несомненно владение.

Если вам срочно нужны дополнительные деньги, очень трудно их найти, когда вы работник. Но как владелец, контролирующий все активы своих бизнесов вы имеете возможность перенаправить ресурсы в трудное место. Обладание контролем создаёт большие различия.

Работники рискуют больше всего. Вы понимаете насколько рискуете, когда слышите неожиданно “мы разрешаем вам действовать”, в то же время, когда владельцы наслаждаются добычей от рекордных прибылей.

4. Работать на себя означает класть все яйца в одну корзину

Спросите себя: как много людей вам надо разозлить, чтобы они отключили ваш источник дохода? Для работников обычно одного. Если ваш босс увольняет вас, ваш доход выключается незамедлительно. Справедливо это или нет — вы теряете все источники дохода, независимо от причин. Так что это является складыванием яиц в одну корзину.

С работой на себя, меж тем, вы можете легко диверсифицировать ваши доходные потоки, тем самым уменьшив риски. У вас есть все необходимые рычаги для этого. Создание различных видов дохода от тысяч клиентов гораздо более безопасно, нежели получение единственной зарплаты.

Эрин и я вместе получаем около десятка различных видов дохода, включая прямые продажи, продажи через третьих лиц и дистрибьюторов, рекламные отчисления и роялти, доход от партнёрских программ, консалтинга и т.д. Если даже наш наибольший источник дохода немедленно иссякнет, всё будет по-прежнему хорошо.

5. Работа на себя полна стрессов

Если вы напряжены, то неспособны свести концы с концами, работаете ли вы где-то или только самого себя. Но при прочих равных в жизни и доходе я думаю, что работа на себя менее стрессова, так как вы наслаждаетесь большей степенью контроля. Отсутствие контроля над собственным временем и жизнью вот стресс. Когда ты имеешь свободу сказать “нет”, ты можешь легче контролировать свой стресс.

Работа на себя может быть очень низко-стрессовой, если вы решите сделать её такой. Вы можете превратить ваш офис в расслабляющее место для работы . Вы можете установить собственное расписание. Если вы заметите признаки стресса, вы можете взять паузу чтобы расслабиться. Никто не может заставить вас сделать то, что вы не хотите.

6. Клиент всегда прав

Если вы работаете на себя, свободно избавляйтесь от клиентов, которые вас расстраивают. Некоторые клиенты попросту не заслуживают ваших усилий.

Эрин и Я взаимодействовали с тысячами клиентов за последние 11 лет и практически все они были потрясающими. Но время от времени мы должны отваживать клиентов и отказываться иметь дела с этими людьми. Мы редко находили это возможным, но это случалось.

Я могу спокойно воспринимать критику, но выхожу из себя, когда клиент становится несносно грубым, старается обидеть или начинает угрожать. Некоторые люди думают, что когда они ведут себя как ничтожества, любой бизнес должен прогнуться чтобы помочь им. Но мой принципе обслуживания клиентов: нет вежливости — нет услуги.

Если вы работаете на себя, нет необходимости вести бизнес с теми, кто думает, что у них есть привилегия воспринимать вас как отбросы. Если вам не нравится иметь таких клиентов, вряд ли вам понравятся люди, приходящие по их рекомендациям. С другой стороны, можно повеселиться, отсылая таких людей конкурентам.

7. Работа на себя ведёт к одиночеству

Многие работники думают, что наслаждаются полноценной социальной жизнью, когда всё, что они делают, это околачиваются со своими коллегами. Это приятно поначалу, но становится скучным через какое-то время. С другой стороны я думаю, что работающий на себя человек легче распознаёт потребность в социальной активности вне своей работы. В конце концов, это может быть из-за стремления учиться у таких же владельцев собственных бизнесов.

Нет необходимости быть одиноким и изолированным, если вы работаете на себя, так же долго, как стремитесь участвовать в разных социальных мероприятиях. Лично я люблю отдыхать с другими работающими на себя людьми. Таки люди часто энергичны и активны, что я редко вижу в работниках.

В регулярной работе заложена какая-то внутренняя социализация, но если вы задумаетесь о ней, то увидите, насколько она ограничена. Сотрудник может быть уволен за излишнюю социализацию на работе. Но работающий на себя человек может социализировать свободно в любое время дня.

Работа на себя может быть замечательной на ранних стадиях свиданий, особенно, если вы оба работаете на себя. Когда Эрин и я начали встречаться, я часто заскакивал к ней домой утром и мы проводили половину дня вместе. Это позволило нашим отношениям развиваться быстрее и через три месяца мы стали жить вместе. Разумеется, я не работал много в то время, но работа на себя дала мне свободу и возможность поставить мою социальную жизнь выше моей работы.

8. Работающие на себя люди должны делать всё сами

Люди, работающие на себя могут быть ответственными за всё, что они предпринимают, однако обычно глупо делать всё самостоятельно. Объём работ будет слишком большим.

Эрин владеет и управляет журналом “ VegFamily ”, однако она не работает над публикацией номера самостоятельно. У неё есть писатели, наполняющие журнал, а также управляющий редактор, присматривающий за деталями каждого выпуска. Эрин придумала и создала систему, но другие люди поддерживают её.

Вам не обязательно даже придумывать собственную систему, вы можете просто усилить чью-то ещё. Я получаю рекламный доход с этого сайта, однако большая часть рекламы обслуживается Google AdSense. Я не продаю рекламу и не работаю с рекламодателям — Google делает всё это. Если я буду продавать каждый баннер самостоятельно, это будет чудовищно… слишком много работы для одного меня.

9. Работа на себя слишком непонятна

Работа на себя может показаться запутанной потому, что многому надо научиться в начале, например учёту, налогам, начислению зарплаты, юридическим нормам, страховкам и многому другому. Потребуется время, чтобы узнать основы, но большинство из них на самом деле не так сложны. Просто возьмите хорошую книгу по предмету и вы замечательно стартуете. Я рекомендую раздобыть копию книги “ Small Time Operator ”.

Не дайте начальной кривой обучения сломать себя. Вам нужно выучить это всего лишь один раз и только для вашего первого бизнеса. Когда вы позже начнёте второй бизнес, всё пойдёт гораздо быстрее.

Если вы организуете всё правильно, поддержка работающего бизнеса уже не будет казаться ночным кошмаром.

10. Вам потребуется куча денег, чтобы начать новый бизнес

Это зависит от бизнеса. Вы можете начать онлайновый бизнес за очень маленькую сумму, начиная с покупки домена и хостинга, которые очень дёшевы. Речь идёт менее чем о 100 долларах, необходимых чтобы закрыть первый год.

Я истратил около 20 тысяч долларов личных денег на мой бизнес компьютерных игр в 1994 году, но я выучил этот урок и решил, что надо делать это настолько дёшево, насколько это возможно. Я потратил только 9 долларов (чтобы зарегистрировать StevePavlina.com), и решил, что любая другая трата может быть произведена только из прибыли. Я не получал денег в первые четыре месяца работы, но после 22 месяцев я получаю около 9000 долларов в месяц. Я удовлетворён результатом, но пока я не дошёл до далёких планов, так что об окончании ещё думать рано.

Я не утверждаю, что любой дурак может получать пристойный доход от работы на себя за цену билета в кино — заметили ли вы, что этот сайт называется “Саморазвитие для умных людей” (речь идёт о StevePavlina.com — прим. пер.), не так ли? Суть в том, что нет необходимости вкладывать свои последние деньги в первый бизнес. Вы, тем не менее, должны иметь продуманный способ добавления ценности людям. В онлайновом бизнесе хорошо то, что вы можете создавать ценность за фиксированный период времени (статью, например), а технология может доставить эту ценность миллионы раз причём без увеличения стоимости этой доставки. Вы инвестируете небольшое количество времени в изначальное создание ценности, но получаете плату за постоянное принесение ценности. Технология делает основную работу за вас за цену, которая виртуально равна нулю, но вы получаете плату за результаты (значительно больше нуля).

По контрасту с людьми, работающими на себя, работники не могут нормально получать деньги за постоянное привнесение ценности. Они получают фиксированную плату или одномоментные комиссионные тогда как работодатели получают вознаграждение бесконечно. Работники очень щедры по отношению к своим работодателям.

Попробуйте сами

Надеюсь, я помог развенчать некоторые наиболее распространённые мифа о работе на себя. Эти иррациональные страхи, не имеющие ничего общего с действительностью. Конечно, единственный путь к настоящему пониманию работы на себя это опыт такой работы.

Я встретился с большим числом работающих на себя людей в своей жизни, но я никогда не слышал ни от кого из них, что это было ошибкой и они хотели бы получить регулярную работу, даже когда их финансовые дела были не очень хороши. Работа на себя это мощное средство для персонального роста, и часто лучшие ценности приходят от умений а знаний, получаемых по пути. Как многие другие работающие на себя люди, я скорее отрекусь от всех своих бизнесов, нежели от уроков, которые я выучил, строя их.

© Стив Павлин

Улучшит (облегчит, сделает радостнее, избавит от неудобств или что-то еще) ли ваш продукт жизнь тем, кто является его конечным получателем? Очень сложно впарить потребителю продукт, который ему совсем не нужен или своим появлением существенно усложнит его жизнь. Люди намного легче тратят деньги на то, что облегчает существование и делает его комфортным.

Сколько денег вы хотите получить за единицу готового продукта? Или сколько вы рассчитываете заработать прибыли на нем за год? Обратите внимание, я пока говорю «ХОТИТЕ», считать реальные деньги вы будете позже, когда проверите положительный ли результат теста. Соберите информацию о доходах в смежных рыночных нишах и сравните со своими желаниями.

Есть ли уже нечто похожее на предлагаемый вами продукт на рынке? Оцените, насколько нова ваша идея. Может рынок уже вовсю наслаждается этим продуктом, а вы только собираетесь потратить на его продвижение уйму сил, денег и времени… Не советую опираться только на собственную информированность – спросите у знакомых, обратитесь за помощью к всемирной паутине и другим источникам информации.

Если что-то похожее на рынке уже есть. Оцените насколько ваш продукт будет отличаться от уже существующего и найдите, как минимум, три-пять положительных отличий в пользу вашего продукта. Это тоже избавит вас работы впустую. Здесь тоже стоит обратиться за помощью к источникам информации. Сразу же наведите справки о доходах компаний-производителей именно по этому продукту и спросу на него.

Если ваш продукт уникален, это интересно. Я вас от души поздравляю. Но! Оцените будет ли спрос на ваш продукт, когда он появится на рынке, или спрос на него еще предстоит сформировать у потенциальных потребителей? Естественно, уговорить можно кого угодно, но на это уйдет уйма времени и денег, которые вам придется где-то изыскать. Формирование спроса – дело достаточно хлопотное и ресурсоемкое.

Оцените, готов ли кто-то из потенциальных потребителей платить за него деньги? Информацию собирайте из различных источников, ориентируясь на продукты, которые находятся в смежных рыночных нишах. Например, продавать зонтики от солнца эскимосам так же безнадежно, как и мазь для лыж племенам, живущим в деревнях Южной Африки. Подвергните свое предложение скептической оценке, чтобы проверить его на пригодность к использованию. Кроме того, поинтересуйтесь, есть ли возможность легко получить нечто аналогичное вашему продукту совершенно бесплатно.

Вот это и будет экспресс-диагностикой вашей идеи. Да, она не дает мгновенного результата, как тест на беременность, зато она избавляет вас от множества ненужных усилий. Замечательная ценность этой диагностики еще в том, что она может сразу подтолкнуть ваш пытливый ум к доработке своей идеи или рождению новой и более перспективной идеи.

2. Стойкость.
Чтобы добиться успеха, вы должны принять позицию человека, который никогда не сдается. Будьте стойкими, не уступайте препятствиям и неудачам. Боритесь до последнего.

3. Опыт.
Опыт бесценен. Все успешные люди прошли через многогодовой опыт. До того, как вы добьетесь желаемого, вы должны набраться опыта. Для этого может потребоваться 10, 20, а иногда и 30 лет.

4. Мужество и вера.
Иногда необходимо набраться мужества и решиться на большие жертвы. Главное – вера в то, что у вас все получится. Если вы не готовы поставить все на кон и встретиться лицом к лицу с вашими страхами и сомнениями, все возможности пройдут мимо.

5. Искренность и прямота.
Вы не добьетесь успеха, пока рядом с вами не будет человека, который вам доверяет и которому доверяете вы. Неискренность отталкивает людей, а честность и открытость располагает к себе. Стройте с людьми доверительные отношения и они поддержат вас в трудную минуту.

6. Мудрость.
Пользуетесь ли вы мудрыми советами, которые вам дают? Кто ваши наставники? Вы не должны стесняться опираться на опыт других. Все люди должны помогать друг-другу.

7. Личностный рост.
Готовы ли вы к провалам? Всем известно, что дорога к успеху вымощена кирпичами неудач и неверных решений. Вы не можете достигнуть цели, ни разу не упав. Если вы не ошибаетесь, вы не растете, а если вы не растете, вы погибаете.

2. Непроизводительность. В этой жизни проценты нарастают на вложенный капитал, денежный или человеческий. Успех приобретается ценой настойчивости и в результате ежедневного кропотливого труда. Неудачники могут прожить, так и не усвоив этой истины.

«Ничем в мире нельзя заменить упорство. Его не может заменить талант – никого не встретишь так часто, как талантливого неудачника. Его не может заменить гениальность – непризнанные гении почти вошли в пословицу. Одного образования тоже недостаточно – мир полон образованных изгоев. Только упорство и решимость всесильны». Кельвин Кулидж

3. Несправедливость к друзьям. Неудачники приветливы и признательны по отношению к тем, кто им бесполезен, но пренебрежительны и не благодарны к тем, кто с ними добр. Они не умеют заводить дружбу и не способны строить отношения.

4. Дурные манеры. Неудачники патологически не воспитаны. Они игнорируют правила, опаздывают на встречи, пренебрегают договоренностями, забывают поблагодарить за подарки. Они не умеют признавать свою неправоту и ошибки.

«Успех – это не более, чем несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно, а неудача – это просто несколько ошибок, повторяемых ежедневно». Джим Рон

5. Неумение одеваться. Неудачников отличает отсутствие вкуса. Они приходят наниматься на работу без галстука и в кроссовках. Они появляются на приемах в джинсах, считая, что так выказывают пренебрежение модой. На самом деле этим они лишь убеждают, что им здесь не место.

6. Сварливость. Неудачников почти всегда выдает угрюмый и недовольный вид. Им не нравится их работа, им не нравится их жизнь. Они считают всех за дураков или мошенников и во всем видят подвох или заговор. Они не осознают, что своим безысходным отчаянием выдают в себе неудачника.

«Неудачники тоже имеют цели, просто они тратят больше времени на планирование вечеринки, чем собственной жизни». Дэнис Вайтлер

7. Ненужные споры. Неудачники любят спорить ради самого спора. Они не уважают время. Затевая споры, они хотят покрасоваться, надеясь, что окружающие оценят их красноречие. Это серьезное заблуждение. У людей дела нет времени на пустые споры.

8. Откладывание на потом. Неудачники не умеют расставлять приоритеты. Они не хотят понять, что приоритеты – это необходимость. Времени никогда не хватает на все, но достаточно для самого главного, и отложить менее важное ради более важного – это не жертва, а выгодная сделка.
«Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово «завтра».

Серые будни пролетают в холостую. И так я и живу от пятницы до пятницы, жду с нетерпением выходных. День сурка, всё как по шаблону, всё как у всех. Пятница наступила, я еду потусоваться в клуб, побухать с друзьями, подругами, потравить свой организм, быть может мне повезёт и я проснусь не в одиночестве с утра, но с больной головой с похмелья. И так раз за разом…
Почему я не живу сегодня? Сейчас? В эту секунду? Почему я не радуюсь жизни в эту секунду? Когда я создаю себе картинку в голове о том что будет, я начинаю ей жить, начинаю жить будущим и получается так, что я не живу настоящим. Нет прошлого, нет будущего, есть ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
Цени это, ведь такая возможность не всем дана в полной мере. Живи и наслаждайся жизнью в полном её проявлении, путешествуй, займись собой, своим здоровьем, раньше вставай и делай дела, пока другие спят и только видят, что эти дела могли бы улучшить их жизнь, ты уже на пол пути к успеху.
Радуйся, улыбайся чаще, улыбайся как невинный ребёнок, будь самим собой ведь это так здорово, просто быть самим собой, настоящим! Наполни своё сердце любовью и бескорыстно дари её окружающим, поверь, ты есть любовь и у
тебя её не убудет и не станет меньше, а в сто крат прибавится. Избавь своё тело от вредных привычек и подумай. каких детей хочешь ты.
Начни есть здоровую пищу. Начни с себя, дружище, ведь кроме тебя самого у тебя никого нет ближе, и никто за тебя не сделает твою жизнь такой, какой хочешь её ты.
Я уверен, эти слова где-то в душе тебя затронули, так что ж, начинай действовать, да-да, прямо сейчас, этот год особенный, просто доверься процессу и ты увидишь как прекрасен понедельник, вторник, среда и так далее:)

(с) Алексей Бенелли

Термин «мем» в 1976 году сформулировал ученый-биолог Ричард Докинз в книге «Эгоистичный ген». В его теории люди существуют в природе только для того, чтобы распространять свои гены, но человек может обмануть ее и оставлять в памяти поколений мемы – единицы информации, идеи, передаваемые людьми друг другу.
Социальные сети подходят для этого как нельзя лучше. Но хотя соцсети и блогхостинги существуют уже несколько лет, никто так и не может до конца понять, почему одни картинки, комиксы, «демотиваторы» и статьи лайкают тысячи людей, а другие проходят незамеченными.

Для того чтобы ответить на этот вопрос, исследователи построили сеть из 100 тысяч пользователей, объединенных друг с другом тремя миллионами взаимосвязей. Оказалось, что совершенно неважно, насколько важна для общества идея мема. Не имеет значения также то, насколько известен и популярен его автор в реальной жизни, за пределами социальных сетей. На долговечность и скорость распространения новых идей в сети влияет только ее структура и вносимые исследователями ограничения на кругозор пользователей. Чтобы мем стал популярным, он должен попасть в правильное сообщество.

Уверенность:
Богатые всегда говорят – Я творец своего счастья.
Бедные часто говорят – От меня ни чего не зависит.

Цель работы:
Богатые — Стать богаче.
Бедные — Не стать беднее.

Позиция:
Богатые — Выиграть.
Бедные — Не проиграть.

Жизненная позиция:
Богатые — Рассматривают возможности.
Бедные — Зациклены на препятствиях.

Отношение к богатству:
Богатые — Восхищаются состоятельными и богатыми людьми.
Бедные — Возмущает богатство и успех.

Отношение к проблемам:
Богатые — Всегда выше своих проблем.
Бедные — Преувеличивают свои проблемы.

Предпочитают получать деньги:
Богатые — За результаты своего труда.
Бедные — За отработанное время

Когда нужно сделать выбор:
Богатые — Предпочитают и то и другое.
Бедные — Выбирают или то, или другое.

Риск:
Богатые — Действуют без опаски.
Бедные — Сковывает страх.

Обучение:
Богатые — Каждую минуту своей жизни учатся и растут
Бедные — Считают, что знают достаточно.

1. Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое.
Большинство людей не пробует делать ничего нового из-за страха ошибиться. Но этого не надо бояться. Зачастую человек, потерпевший поражение, узнает о том, как побеждать больше, чем тот, к кому успех приходит сразу.

2. Образование — это то, что остается после того, когда забываешь все, чему учили в школе.
Через 30 лет вы совершенно точно забудете все, что вам приходилось изучать в школе. Запомнится только то, чему вы научились сами.

3. В своем воображении я свободен рисовать как художник. Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир.
Когда понимаешь насколько далеко человечество продвинулось с пещерных времен, сила воображения ощущается в полном масштабе. То, что мы имеем сейчас, достигнуто с помощью воображения наших прадедов. То, что у нас будет в будущем, будет построено с помощью нашего воображения.

4. Секрет творчества состоит в умении скрывать источники своего вдохновения.
Уникальность вашего творчества зачастую зависит от того, насколько хорошо вы умеете прятать свои источники. Вас могут вдохновлять другие великие люди, но если вы в положении, когда на вас смотрит весь мир, ваши идеи должны выглядеть уникальными.

5. Ценность человека должна определяться тем, что он дает, а не тем, чего он способен добиться. Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком.
Если посмотреть на всемирно известных людей, то можно увидеть, что каждый из них что-то дал этому миру. Нужно давать, чтобы иметь возможность брать. Когда вашей целью станет увеличение ценностей в мире, вы поднимитесь на следующий уровень жизни.

6. Есть два способа жить: вы можете жить так, как будто чудес не бывает и вы можете жить так, как будто все в этом мире является чудом.
Если жить, будто ничего в этом мире не является чудом, то вы сможете делать все, что захотите и у вас не будет препятствий. Если же жить так, будто все является чудом, то вы сможете наслаждаться даже самыми небольшими проявлениями красоты в этом мире. Если жить одновременно двумя способами, то ваша жизнь будет счастливой и продуктивной

7. Когда я изучаю себя и свой способ думать, я прихожу к выводу, что дар воображения и фантазии значил для меня больше, чем любые способности к абстрактному мышлению. Мечты обо всем, чего бы вы могли добиться в жизни, — это важный элемент позитивной жизни. Позвольте вашему воображению свободно блуждать и создавать мир, в котором вы бы хотели жить.

8. Чтобы стать безупречным членом стада овец, нужно в первую очередь быть овцой. Если вы хотите стать успешным предпринимателем, нужно начинать заниматься бизнесом прямо сейчас. Хотеть начать, но бояться последствий, вас ни к чему не приведет. Это справедливо и в других областях жизни: чтобы выигрывать, прежде всего нужно играть.

9. Нужно выучить правила игры. А затем, нужно начать играть лучше всех. Выучите правила и играйте лучше всех. Просто, как и все гениальное.

10. Очень важно не перестать задавать вопросы. Любопытство не случайно дано человеку. Умные люди всегда задают вопросы. Спрашивайте себя и других людей, чтобы найти решение. Это позволит вам узнавать новое и анализировать собственный рост.

Вполне достаточно иметь в арсенале пару проверенных отработанных приемов, чтобы суметь совладать с собой в критической ситуации.

Хорошо уметь сглаживать острые углы и не допускать подобных ситуаций. Еще лучше уметь любую ситуацию рассмотреть с разных сторон и повернуть к себе наиболее выгодной. Это уже мудрость, которая приходит с опытом, а опыт приходит с практикой.

Короткие упражнения на каждый день:

1. Сосредоточьтесь на дыхании, сделайте 5–6 медленных глубоких вдохов и выдохов.
2. Проанализируйте ваш день, отметьте возможные конфликтные или напряженные ситуации, подумайте, как их можно избежать или повернуть к себе лучшей стороной.
3. Повторяйте про себя: «Я спокойный, уверенный в себе человек, я уравновешен, я полностью осознаю что, происходит, у меня все хорошо, у меня интересная жизнь».
4. Смотрите на себя со стороны, как будто ситуация происходит не с вами а с кем-то еще, активизируйте вашего «наблюдателя».

2. Меня окружает много богатых людей. Странно, но вообще им не завидую. Я уверен, что богатство это не то, что у тебя есть, а то,
кто у тебя есть. А эти “кто” у тебя есть из-за того, “что” у тебя есть внутри.

3. Борьба за контроль происходит не между людьми. Либо ты контролируешь эмоции, либо эмоции контролируют тебя. Люди лишь показывают, как у тебя это получается.

4. Я дожил до сегодняшнего дня и, наверное, не все поступки в моей жизни нравились людям. Но люди меня любят. Значит, меня прощали, и я должен прощать людей.

5. Люди верят мне. Я не хочу говорить человеку, что он не сможет достичь своей мечты, ведь он мне поверит. Странно, иногда нужно лгать, потому что тебе верят. И тем не менее, убежден, что не вру. Ведь дело не в этой мечте. Следом за ней придет другая, а человек должен уметь верить в мечту. Это навык. Верить в мечту важнее, чем знать получится у тебя твоя задумка или нет. Никогда никого не обманываю. Я верю в мечту в целом. Я просто мыслю шире.

6. Чем больше я тороплюсь, тем скорее проходит жизнь. Мне кажется, что я бегу туда, но на самом деле, я убегаю отсюда. Как глупо, ведь жизнь происходит здесь.

7. Я понял, что если долго идти по земле “не могу”, то тропинка выведет в страну “я могу почти все”.

8. Я ненавижу отказы, но когда я начинаю их считать, у меня открывается второе дыхание. Выясняется, что я люблю ставить рекорды больше, чем ненавижу отказы. Очевидно, я способен на большее тогда, когда хочу узнать на что я способен.

9. Для того чтобы у меня появилась привычка мне не нужен 21 день или месяц. Мне нужна мечта огромной силы продолжительностью в одну секунду.

10. Если я волнуюсь, я сопротивляюсь реальности. Нужно дать реальности произойти. К реальности можно приспособиться, к негативной фантазии – никогда.

11. Я знаю, что на самом деле я очень простой, а люди говорят, что у меня умные мысли. Думаю, из-за моей простоты. Я вижу то, что есть на самом деле. Таким и останусь. Буду охранять мою простоту.

2. Перед работой поставить таймер минут на пятнадцать
…и ничего не разрешать в эти пятнадцать минут делать. Ни музыку слушать, ни читать, ни, тем более, писать. Во-первых, руки зачешутся поделать хоть что-нибудь(а у вас уже файлик открыт, в котором можно что-нибудь поделать :о)) Во-вторых, наверняка появятся идеи, что как писать и желание их срочно воплотить. Не секрет, что идеи обычно появляются тогда, когда писать возможности нет.
Апгрейженый метод (спасибо Жеке): сутки не писать ничего вообще, ни списка с продуктами в магазин, ни номера телефона на клочке бумаги, ручек с карандашами не трогать, к компьютеру не походить, телек тоже не смотреть. По истечению суток на вас гарантированно нападет жажда творчества.

3. Не стремиться к совершенству
Как известно, лучшее – враг хорошего. Пока пытаешься выбрать лучшую фразу и возможных, мысли улетают куда-то далеко и больше не возвращаются. Лучше писать так, как получается, огранивание фраз оставить на потом.
Был у кого-то из маститых писателей и такой способ: начать писать белиберду и постепенно перейти на нужную тему. Начало после работы просто напросто выкидывается.

4. Разбить на части
Бывает, что никак не можешь приняться за работу представив сколько всего нужно переделать. Дайте себе задание выполнить маленькую часть: написать эпизод, разработать сюжетную линию, нарисовать характер… Такое заданьице пугает не так сильно, как «написать роман».

5. Убивать отмазы
Обычная ситуация: встал с утра: надо поесть, погулять с собакой, сходить в магазин, убрать в квартире, вынести мусор (это все еще для тех, кому на работу ходить не надо), помыть машину, сходить в поликлинику, прочитать газеты, проверить почту, пройтись по форумам… и т.д и т.п.
Всего не переделать. Ясно, что все это отговорки, для того, чтобы не садиться за текст. Убивайте их заранее, пока они еще не появились. С самого начала дня составьте список: это я делаю, а это – нет. И постарайтесь, чтобы список дел опустел до того, как настанет время ложиться спать ;о)

6. Писать по утрам
Писатели-дневники и вечерники (также, как и бегуны) имеют целый день, чтобы изобретать отговорки не писать. Секрет в том, чтобы писать, а не ждать.

7. Включать поощрения
Любая рутинная работа (или не-работа) истощает, поэтому полезно включать в свой график маленькие поощрения: чашку кофе, прогулку, любимую песню.

8. Следить за языком
Освобождай свой язык (и голову) от таких слов, как «ступор», «писательский кризис», «отсрочка» и «хрень». Преврати их во что-нибудь продуктивное. Назови это «репетицией», «подготовкой» или «планированием».

9. Найти «жилетку»
Нам всем нужен помощник, который любит нас без всяких условий, который хвалит нас за наши усилия и продуктивность, а не за качество готового продукта. Слишком много критики угнетает писателя.

10. Избавиться от ступора
Бренда Улэнд: «все люди, которые пытаются писать…становятся беспокойными, зажатыми, натянутыми, превращаются в педантов, которые больше всего на свете боятся, что напишут нечто, что будет не так хорошо, как Шекспир».
Вильям Стаффорд: «так называемый «писательский ступор» есть результат дисбаланса между стандартами автора и качеством исполнения…Нужно понижать планку до тех пор, пока не преодолеешь психологический барьер перед письмом».

РАЗВИТИЕ НОВЫХ КЛЕТОК ГОЛОВНОГО МОЗГА, УЛУЧШЕНИЕ ПАМЯТИ И ПОЗНАВАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
Упражнения стимулируют образование новых клеток головного мозга. Исследователи обнаружили, что те участки головного мозга, на которые воздействуют упражнения, отвечают за память и обучение. К примеру, те пожилые люди, которые осуществляют регулярные физические нагрузки, показывают лучшие результаты при тестировании, при котором предполагается задействование процесса принятия решений, памяти и решения проблем.

УЛУЧШЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОЙ ФУНКЦИИ И КАЧЕСТВА СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
Регулярные упражнения поддерживают качество сексуальной жизни и улучшают ее. Физические улучшения мышечной силы и тонуса, выносливости и сердечно-сосудистой системы могут положительно повлиять на сексуальную функцию как мужчин, так и женщин. Исследователи обнаружили, что у мужчин, которые регулярно занимаются физическими упражнениями, уменьшается вероятность эректильной дисфункции и импотенции по сравнению с мужчинами, которые этого не делают.

УПРАЖНЕНИЯ-МОЩНЫЙ АНТИДЕПРЕСАНТ
Исследования за исследованиями показывают, что упражнения способствуют сохранению умственного здоровья и снижают симптомы депрессии. Антидепрессивный эффект регулярных физических упражнений может быть сравним с сильнодействующими антидепрессантами, такими как «Золофт». Всего лишь полчаса упражнений в день 3-5 дней в неделю значительно снижают симптомы депрессии.

ЗДОРОВЬЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Недостаток физической активности — один из основных факторов риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярные физические нагрузки укрепляют ваше сердце, как любую другую мышцу. А более выносливое сердце может перекачать больше крови с меньшим усилием.

ЭФФЕКТ СНИЖЕНИЯ ХОЛЕСТИРИНА
Сами по себе упражнения не сжигают холестерин, как это происходит с жиром. Однако, физическая активность благотворно влияет на уровень холестерина в крови, снижая уровень ЛПНП (плохого) холестерина, триглицеридов и общее содержание холестерина, а также поднимая уровень ЛПВП (хорошего) холестерина.

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА ОБОСТРЕНИЙ ДИАБЕТА
Результаты серьезных исследований (например, Финского исследования по профилактике диабета) подтверждают, что умеренные физические нагрузки в сочетании со сбалансированной диетой для снижения веса могут обеспечить 50-60% уменьшение риска развития диабета.

СНИЖЕНИЕ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ
Непонятно, как именно физические упражнения способствуют снижению кровяного давления, но считается, что для этого эффективны любые упражнения. Занятия аэробикой оказались немного более эффективными для больных с постоянно повышенным артериальным давлением, чем для тех, кто не страдает гипертензией.

СНИЖЕНИЕ РИСКА ИНСУЛЬТА
Результаты исследований показывают, что умеренные и интенсивные физические нагрузки могут снизить риск инсульта, в том числе ишемического и геморрагического.

КОНТРОЛЬ ВЕСА
Регулярные упражнения помогают достичь здорового веса и поддерживать его. Если вы потребляете в течение дня больше калорий, чем необходимо, то упражнения помогут справиться с лишними калориями и контролировать вес тела. Благодаря им вы используете больше энергии, в результате чего улучшается обмен веществ. Если обмен веществ ускоряется из-за упражнений, то вы можете поддерживать интенсивность этого процесса.

СИЛА МУСКУЛОВ
Исследования, посвященные здоровью человека, постоянно демонстрируют, что силовые тренировки увеличивают силу и массу мышц и уменьшают жировую ткань.

ПРОЧНОСТЬ КОСТЕЙ
Активный образ жизни положительно влияет на плотность костей. Регулярные упражнения с поднятием тяжестей стимулируют остеогенез, замедляют потерю костной массы и могут защитить от остеопороза

2. Заведите блог
Заведите не просто блог, в котором можно описывать ваши взаимоотношения с любимой кошкой, а блог профессиональный. Его цель — помочь вам структурировать свои мысли, быть площадкой для вашего продвижения и витриной для ваших способностей.
Блог можно завести на любой бесплатной платформе, на старом-добром ЖЖ, страшном Blogger или на модном и красивом Tumblr. Однако все же я вам советую потратить лишную тысячу рублей, купить свой домен, хостинг и поставить на него свой собственный блог. Во первых, это сразу прибавит вам солидности, ведь такой блог говорит всем о том, что вы профессионал. Во-вторых, у вас появится ваша личная почта, которая придаст вам веса в общении с заказчиками.

3. Уделяйте внимание портфолио
Распространенная ошибка многих фрилансеров заключается в том, что они не следят за своими работами, в лучшем случае сваливая их все в одну папку, а в худшем вообще не сохраняя. Это не только неверно, но еще и опасно для вашего имиджа профессионала.
Во-первых, все работы должны тщательно сохраняться и бекапиться. Я использую для этого систему папок. У меня есть две большие папки, одна называется «Активные проекты», а вторая — «Архив». В активных проектах хранятся дела, которые я веду сейчас — каждый проект в своей папке. В Архив я убираю то, что уже закончено и уже не понадобится.
Для каждого проекта в отдельной подпапке я сохраняю все наброски, текстовые скетчи, планы, «скелеты» текстов и все промежуточные версии, вынося в папку выше финальный вариант. В итоге у меня скапливаются все необходимые материалы, и я в любой момент могу найти все, что мне нужно. Все это, разумеется, выкладывается на Dropbox и хранится на самый аварийный случай на отдельном жеском диске.
Сложная на первый взгляд система гарантирует мне полную безопасность портфолио вкупе с его удобством. У вас может быть любой ваш вариант, но портфолио нужно беречь и лелеять. А лучший способ сделать это — выкладывать свои работы с подробными комментариями на своем личном блоге. Выложите свою работы с промежуточными вариантами и комментариями (посмотрите как это делает студия Артемия Лебедева), и тогда при общении с заказчиком вам достаточно будет просто дать ссылку на ваш блог и несколько не очень приятных вопросов отпадут сами собой.

4. Участвуйте в бесплатных и социальных проектах.
Это принесет вам славу и моральное удовольствие, ведь нет ничего приятнее чем работать бесплатно для тех, кто не может оплатить ваши услуги. Вы дизайнер? Нарисуйте логотип для приюта бездомных кошек. Вы программист — напишите им виджет для сайтов и блогов, копирайтер — создайте красивый завлекающий текст (и так далее). Вы найдете много новых друзей и получите хороший опыт.
Однако бесплатные проекты это не обязательно приюты и детские дома. Есть еще блоги и сайты, бесплатные pdf-журналы (журнал Крендель, например, по качеству и интересности материалов превосходит многие свои печатные аналоги). Такие проекты это мощный старт для начинающего фрилансера и отличное хобби для фрилансера опытного.

1. Регулярно дефрагментируйте жесткий диск — чем меньше он фрагментирован, тем меньше требуется механике энергии на перемещение головок для чтения-записи информации.
2. Гасите экран — включите режим автоматического отключения экрана через минимальное время, лампы подсветки ЖК экрана «съедают» львиную долю заряда батарей.
3. Отключите программы работающие в фоне — программы индексации диска, антивирусы и др.
4. Отключите внешние устройства — bluetooth, wi-fi, а также USB устройства, которые питаются от батарей вашего ПК.
5. Добавьте оперативной памяти — меньше ваш ПК «свопится», меньше тратит батареи.
6. Используйте чтение с винчестера вместо CD или DVD, где это возможно.
7. Следите, чтобы контакты батарей были чистыми.
8. Разряжайте и заряжайте батарею — тренируйте ее. Не разряжайте ее до истощения.
9. Используйте режим Hibernate вместо Standby, так как в первом случае компьютер на самом деле отключается.
10. Следите чтобы воздуховоды были чистыми, чтобы компьютер не перегревался.
11. Выбери в настройках вашей ОС режим приоритета «Сохранения питания».
12. Избегайте многозадачности в своей работе. Используйте только то, что вам нужно в настоящий момент.
13. Используя ПК для работы с веб или набирая тексты вы проработаете автономно гораздо дольше, чем при просмотре DVD или играя.
14. Используйте последние модели ноутбуков, если это вам по карману.
15. Старые ноутбуки несут на борту батареи с «эффектом памяти», которые со временем теряют емкость. Обновите такие батареи, а лучше весь лаптоп.

Не навязывайте свою линию беседы.
Понятно желание собеседуемого говорить о тех пунктах, где он выглядит наиболее выигрышно, но часто стремление говорить только о них выглядит неуклюже. Лучше сориентируйтесь и постарайтесь понять, почему интервьюера так интересует конкретный пункт в резюме.

Продемонстрируйте мыслительный процесс.
В IT отрасли умение искать ответы на вопросы, которых не существовало еще вчера, не менее, а может и более важно, чем знать ответы на вопросы, возникшие год назад. Вы можете не знать, как это делать правильно, но важно уметь строить грамотные гипотезы и описывать способы их проверки.

Не пугайтесь.
Вообще, на собеседовании ни у кого нет желания подавить кандидата. Поэтому возможно неприятные вопросы — это либо следствие разговора на равных либо часть теста. Правильным в данном случае будет представить, что разговор ведется уже в рабочей обстановке и аргументированно отстоять свою точку зрения. Худшее, что можно сделать, как считает автор — уйти в защиту.

Не говорите о еде.
В Google часто задают вопрос, почему вы хотите там работать, чтобы посмотреть, упомянете ли вы всякие бытовые удобства типа еды, или вас гораздо больше интересует сама работа. Ну, понятно, что отвечать?

Сделайте домашнюю работу.
Подразумевается, что вы должны разбираться в той области знаний, к которым относится ваша будущая работа. Кстати, у нас часто кандидату дают «домашнее задание» — дополнительные вопросы, по которым ему предлагается написать несколько страниц ответов. Вопросы, в отличие от опубликованных анкет, более приближенные к непосредственной работе.

Примеры и анекдоты — ваши лучшие друзья.
Говорите живо, ярко, с примерами. Это поможет выделиться, кроме того, на примерах всегда понятнее. Только не путайте это с развязностью. Ну и иногда это может сыграть против вас — когда вы нанимаетесь на работу в большую интернет-компанию и аргументируете свою точку зрения словами «Ну, вот, мы обычно баннер вешали…».

Страсть и энтузиазм очень важны.
Да, если в ваших глазах видно страстное желание работать в компании, это точно запомнится. Совершенно точно это выделит вас среди остальных кандидатов, которые просто хотят иметь место для зарабатывания денег.

Просыпайтесь рано
Если утром вам не надо никуда бежать сломя голову и у вас в запасе достаточно времени, чтобы морально и физически подготовиться к предстоящему дню, вы чувствуете себя более уверенно и спокойно. От того, как вы начнете свой день, зависит то, как он пройдет.

Выберите «цитату дня»
Выберите вдохновляющую цитату утром и держите ее в голове в течение всего дня. Как только вам понадобиться дополнительная мотивация, вспомните о ней. Таким образом, у вас всегда будет что-то, что подбодрит вас и поможет избавиться от негативных мыслей.

Ищите положительные стороны
Одна из основных причин потери мотивации – это негативное отношение к происходящему вокруг. Каждый раз, когда ввашей голове появляются отрицательные мысли, вы теряют часть своей энергии. Если они живут в вашей голове постоянно, вы чувствуете себя опустошенными и встревоженными в течение всего дня. Ищите положительные стороны во всем, что происходит с вами. Даже если с вами случилась неудача, подумайте о ценном опыте, который вы приобрели.

Помогайте другим
Помощь другим всегда мотивирует. Когда вы помогаете кому-то решать проблемы, вы отвлекаетесь от своих собственных. Это не значит, что вы бежите от них, просто они начинают вам казаться менее крупными и пугающими. Кроме того, благодарность людей и осознание того, что вы совершили доброе дело дает массу позитивных эмоций. Чтобы улучшить собственную жизнь, сделайте лучше жизнь других.

Будьте победителем
Победа или поражение – это в первую очередь ваш выбор. Ничто не может заставить вас проиграть, если вы сами этого не позволите. Так будьте победителем. Если вы дадите себе такую установку, вам придется быть сильными, отважными и находчивыми в течение всего дня. Вы не позволите проблемам победить вас.

Согласно простейшим законам физики, энергия не появляется из ниоткуда и не уходит в никуда. Другими словами, только движение может придать вам сил и наполнить энергией. Казалось бы, целый день вы работали в офисе за компьютером, и самой сложной физической нагрузкой было сделать себе чай или кофе. Однако, на самом деле, именно бездействие заставляет вас чувствовать себя уставшими.

Когда же вы, наконец, пришли домой, первым делом хочется сменить компьютерную мышку на пульт и сесть перед экраном того же телевизора, заменяющего обожаемый вами монитор компьютера. Возможно, следует задуматься над причинами такой усталости?

Ведь, будь ваша усталость вызвана физическими нагрузками, тогда все ясно – организм порядком вымотался и ему нужно отдохнуть. Но если целый день вы сидели в удобном кресле за компьютером, а в конце дня чувствуете себя так,
будто разгружали вагоны на вокзале, значит, усталость подпадает под категорию психологической, и с этим можно и нужно бороться.

Источники энергии у человека могут быть различными. К примеру, когда с утра в метро вы за считанные доли секунд преодолеваете расстояние от турникетов до закрывающихся дверей вагона, на вас работает анаэробная энергия. Выработка этой энергии основана на глюкозе, гликогене и жирных кислотах.

Основным топливом для организма человека является аденозин трифосфат (АТФ), действующий на углеводах (в частности, на глюкозе). Но при недостатке энергии организм переходит в режим использования анаэробной энергии, так как глюкоза позволяет выделить только 4 калории на грамм, а жиры – 9 калорий, то есть организм, использую анаэробную энергию, сжигает больше жиров и в дополнение получает больше энергии.

Нехватка энергии в основном вызвана нерациональными физическими нагрузками, нездоровым питанием, а также неправильным образом жизни. Положительных результатов в борьбе с усталостью можно добиться даже при внесении самых незначительных изменений в свою жизнь.

Например, нехватка жидкости приводит к дегидратации организма, результатом которой является утрата энергии и потеря ориентации. Средняя ежедневная норма потребления жидкости составляет 2 литра, поэтому старайтесь придерживаться этой нормы.

Не следует отказываться от еды или делать значительные перерывы в питании, так как пища насыщает ваш организм энергией, а отказ от еды вызывает состояние сонливости и подавленности. Нормальный режим питания должен состоять из 5 небольших приемов пищи (около 200-400 калорий каждый).

Не забывайте о том, что организм полностью восстанавливается как минимум после 8 часов ночного сна.
Старайтесь не забывать о пользе физических упражнений. В случае если вы не можете посещать спортзалы или бассейны, постарайтесь выделить время хотя бы на 15-20 минут для утренней зарядки.

Помните, что важно всегда оставаться в хорошем настроении. Постарайтесь вспомнить детские годы и позвоните другу, чтобы поговорить ни о чем, разыграйте того же друга, если не удалось поговорить ни о чем, предложите любимому/любимой покувыркаться на полу – просто так, потому что у вас хорошее настроение. Прежде всего, нужно научиться делать что-то спонтанное, изменять вещи и привычки, которые вам, как оказалось, приходятся совершенно не по вкусу.

Помните, что злоупотребление алкогольными напитками ведет к ощущению усталости и попытайтесь избегать их злоупотреблений. То же самое относится к сладкому – вместо шоколадки вполне можно скушать йогурт или яблоко.

Если же эти пункты не про вас, помните:

1. «Люди редко добиваются успеха, если заняты тем, что не доставляет им удовольствия»

© Питер Кохэн

1. Стремление к совершенству
Всегда все сложно, если вы — перфекционист. Такому человеку очень сложно достичь состояния счастья, потому что даже путь достижения должен быть идеальным. Всегда найдется тот, кто в понимании перфекциониста все равно в чём-то лучше — дом, квартира, карьера, семья, прическа, в конце концов. Моменты счастья для такого человека очень мимолетны и редки — только тогда, когда он почувствовал, что выполнил что-то идеально, и до тех пор, пока не увидел, что кто-то сделал это еще лучше.

2. Общение с людьми, которые вечно чем-то недовольны
Человек — существо социальное. Мы не можем полностью отречься от других людей и жить отшельниками, никого и ничего не слушая. Те, с кем мы общаемся, имеют на нас достаточно больше влияние.

3. Постоянные мысли о прошлом и будущем
Правило «здесь и сейчас» знают все. Сосредотачиваясь на мыслях о будущем или прошлом, мы теряем ощущения момента, который происходит в самом важно времени, во времени «сейчас».

4. Сравнение себя и своей жизни с другими
У другого всегда что-то лучше, даже если в остальных аспектах жизни может быть гораздо хуже, чем у вас. Вообще, постоянное сравнение себя с кем-то — не очень хорошая привычка. И чем чаще вы оказывались лучше, тем больнее будет, если кто-то окажется лучше вас.

5. Фокусирование на негативных моментах в жизни
Далеко ходить не надо — сходите к своей бабушке или постойте в очереди, где много пенсионеров и тетушек предпенсионного возраста, которые черпают основные новости из TВ-передач и радио. В итоге все разговоры о том, что вокруг постоянно воруют, убивают, увольняют с работы и «лучшие» друзья уводят из-под носа чужих мужей и жен. Затем стандартно следует монолог на тему «При СССР такого не было». Но нормальные люди относятся к этому спокойно и с легкой опаской, понимая, что это часть жизни. Бабушка же в этом живет каждый день, и эти новости для нее и являются самой жизнью. Да, жизни наших бабушек не позавидуешь, но у нас пока есть силы что-то изменить. Например, перестать зацикливаться на всем негативном.

6. Зависимость от мнения окружающих
Перед тем, как что-то сделать, вы всегда думаете: «А что люди подумают (скажут)?». Вам может казаться, что вы находитесь в центре внимания некоторых людей, и нарушением стандартных границ и стандартного поведения вы запустите механизм осуждения.

7. Усложнение жизни
Жизнь — штука очень интересная и при этом невероятно сложная. Но самое интересное состоит в том, что большинство всех сложностей и «непреодолимых» преград мы создаем себе сами. Некоторых просто зацикливает на алгоритме «if, then» в самом негативном его проявлении.

Что нам с этим делать?
- обуздать свой перфекционизм и ставить перед собой четкие сроки выполнения, осознавая, сколько именно вы вкладываете и что получите на выходе;
- постараться оградить себя от негатива хотя бы TВ и радио, ограничить общение с «осликами Иа» и найти новых знакомых с позитивным мышлением;
- научиться вовремя отпускать; перестать постоянно сравнивать себя с другими и переключиться на сравнение себя сегодняшнего с собой вчерашним, и стать чуточку добрее;
- научиться находить больше позитива вокруг даже в мелочах;
- не оглядываться на чужое мнение, стремясь к саморазвитию и расширению своего сознания;
- не усложнять жизнь самому себе и окружающим, начав хотя бы избавляться от хлама в квартире (а заодно и в голове);
- стараться избегать ненужных конфликтов, больше времени проводить с друзьями, наслаждаться прогулками и дышать полной грудью, прогоняя от себя прочь стресс и негативные мысли!

Уважать и любить себя настолько, что самые главные требования предъявлять к самому себе. Сделать себя ответственным лидером своей жизни.

(это не реклама, это просто плакат)

Письмо вызвало серьёзный скандал. О нём написали все ведущие деловые издания, эксперты и колумнисты вовсю комментируют «раскрывшиеся страшные тайны», топы Голдмана пытаются снизить значение текста, рассказывая, что мистер Смит ничего особого из себя не представляет и никакой важной роли в компании не играл.

Тем временем акции Goldman Sachs вчера нырнули на 3,3% на фоне нейтрального рынка, что означает потерю акционерами $2,15 млрд. Неизвестно, сколько нервных клиентов банка позвонило своим менеджерам с вопросами разной степени цензурности, но наверняка часть людей предпочтёт вывести средства из управления оскандалившейся фирмы.

Грег Смит, бывший исполнительный директор и глава бизнеса американских деривативов в Европе, на Ближнем Востоке и в Африке компании Goldman Sachs

Сегодня мой последний день в Goldman Sachs. После почти 12 лет в компании — сначала на студенческой практике, потом 10 лет в Нью-Йорке, а сейчас в Лондоне — я считаю, что проработал достаточно, чтобы понимать здешнюю культуру, здешних людей и их суть. И я могу с сожалением сказать, что на мой взгляд здешняя среда токсична и деструктивна.

Говоря простыми словами, интересы клиентов продолжают оставаться на обочине того пути, по которому идёт компания, делая деньги. Goldman Sachs – один из крупнейших и важнейших в мире инвестбанков, и он слишком интегрирован в глобальные финансы, чтобы продолжать так действовать. Фирма очень далеко ушла от того состояния, которое я застал, придя в неё сразу после колледжа. Теперь я не могу со спокойной совестью говорить, что я идентифицирую себя с тем, во что она превратилась.

Это может звучать неожиданно для скептично настроенной публики, но культура всегда была жизненно важным фактором успеха Goldman. Она вращалась вокруг командной работы, честности, скромности и приложения максимума усилий в интересах клиентов. Культура была секретным компонентом, делавшим эту компанию великой и создавала доверие к нам со стороны клиентов на протяжении 143 лет. Речь не только о зарабатывании денег — один этот процесс не позволил бы сохранять устойчивость так долго. Существовало что-то, что порождало в компании гордость за свои дела и веру в них. Мне грустно говорить, что глядя по сторонам сегодня, я не вижу следов культуры, которая позволяла мне любить свою работу много лет. Во мне больше нет ни гордости, ни веры.

Но это не всё. Более 10 лет я нанимал и обучал желающих у нас работать. Я был выбран одним из 10 человек (из более чем 30 тысяч сотрудников) для участия в нашем видео, посвящённом приёму на работу. Его показывали в каждом колледже, куда мы приезжали, по всему миру. В 2006 году я руководил летней программой обучения продажам и трейдингу в нью-йоркском офисе для 80 студентов колледжей, выбранных из тысяч претендентов.

Я осознал, что пора уходить, когда понял, что больше не могу глядя в глаза студентам говорить, что это прекрасное место для работы.

Когда напишут книги об истории Goldman Sachs, в них может быть сказано, что нынешний генеральный директор компании Ллойд Бланкфейн и президент Гэри Кон потеряли контроль над корпоративной культурой. Я искренне убеждён, что падение морали в фирме представляет собой наиболее серьёзную угрозу для её долгосрочного выживания.

По ходу моей карьеры я имел привилегию консультировать два крупнейших хеджфонда планеты, пять крупнейших управляющих компаний в США и три самых известных суверенных фонда на Ближнем Востоке и в Азии. Мои клиенты имели под управлением в общей сложности более триллиона долларов. Я всегда был горд консультировать клиентов, говоря им то, в правильности чего на самом деле уверен, даже если это приносило меньше денег моей компании. Такая точка зрения теперь абсолютно непопулярна в Goldman Sachs. Это стало вторым признаком, что пора уходить.

Как это произошло? Компания переключилась на концепцию лидерства. Под «лидерством» сейчас понимается следующее: если вы делаете для компании достаточно денег, вы становитесь влиятельным человеком.

Каковы три пути быстро стать лидером? Первый — избавиться от «топора» (над головой — СИ), что в переводе с голдмановского сленга означает убедить ваших клиентов инвестировать в акции или другие продукты, которые мы стараемся сбыть, потому что считаем, что они не принесут прибыль. Второй – «убить слона», то есть вовлечь ваших клиентов в торговлю, которая принесёт наибольшую прибыль фирме, а не им. Считайте меня старомодным, но мне не нравится продавать клиентам плохие продукты. Третий — обнаружить себя на месте, где работа заключается в торговле неликвидными непрозрачными продуктами с трёхбуквенными названиями (вероятно, имеются в виду CDS, CDO и т.п. производные бумаги — СИ).

Сегодня многие из этих лидеров обладают культурой Goldman Sachs на 0%. Я присутствовал на встречах по деривативам, на которых ни минуты не уделялось вопросу «как мы можем помочь нашим клиентам», зато всё время посвящалось обсуждению того, как мы можем забрать у них все их деньги. Если бы вы были пришельцем с Марса и присутствовали на встречах, вы бы решили, что успех и прогресс клиентов вообще не учитывается в этом процессе.

Мне становилось плохо, когда эти бессердечные люди говорили о том, как лучше выпотрошить клиентов подчистую. За последние 12 месяцев я встретил пятерых управляющих директоров, которые называли своих клиентов «маппетами», иногда даже во внутренней электронной переписке. И это после S.E.C., Fabulous Fab, Abacus, God’s work, Carl Levin, Vampire Squids (перечисление различных скандалов, связанных с перепиской и событиями вокруг Goldman – СИ)? Скромность? Честность? Всё это уничтожено. Я не знаю случаев незаконных действий, но можно ли впихивать клиентам дорогие и сложные продукты, даже если они не соответствуют их целям? Конечно. Каждый день.

Меня изумляет, как мало старших менеджеров знает простейшую истину: если клиенты потеряют доверие к тебе, они немедленно перестанут иметь с тобой дело. И это не зависит от того, насколько ты умён.

Самым частым вопросом, который я слышал от младших аналитиков по поводу деривативов, был следующий: «Как много денег мы сможем сделать на клиентах?». Это расстраивало меня, потому что это было отражением того, что они слышали от своих начальников по поводу правильного образа действий. А теперь посмотрите на 10 лет вперёд. Не надо быть академиком, чтобы понять, что младшие аналитики, тихо сидящие в углу и постоянно слышащие про «маппетов», «вырвать глаза» и «заставить платить», не станут образцовыми гражданами.

Когда же я был начинающим аналитиком, меня учили быть частью компании, изучать деривативы, понимать финансы, узнавать наших клиентов и их желания, воспринимать их цели и понимать, как помочь им эти цели достичь.

Лучшие моменты моей жизни — поступление на бесплатное обучение в Стэнфорде после учёбы в Южной Африке; выход в национальный финал для получения стипендии Rhodes; выигрыш бронзовой медали в соревнованиях по настольному теннису на Маккабиаде (известной как «Еврейская Олимпиада»). Всего этого я добился тяжёлой работой, не стараясь идти самым коротким и лёгким путём. В Goldman Sachs сегодня принято срезать дорогу, а не добиваться серьёзных успехов. Мне это не нравится.

Я надеюсь, что моя заметка разбудит Совет Директоров. Верните клиентов в фокус ваших усилий. Без клиентов вы не сможете делать деньги. Фактически, вы не сможете существовать. Избавьтесь от моральных банкротов, не важно, как много денег они приносят фирме. И верните культуру, ведь люди хотят работать ради чего-то правильного. Люди, которые работают только за деньги, в долгосрочной перспективе не могут быть опорой ни для фирмы, ни для клиентов.

Источник: Why I Am Leaving Goldman Sachs

]]> http://cihi.blog.tut.by/10-tsitat-uinstona-cherchillya/feed/ 0 http://cihi.blog.tut.by/tyi-i-starbucks-bolshe-chem-kofe/ http://cihi.blog.tut.by/tyi-i-starbucks-bolshe-chem-kofe/#comments Thu, 15 Mar 2012 09:14:53 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=784 Starbucks – крупнейшая сеть кофеен в мире. Считается, что для американцев детище Говарда Шульца является «третьим местом», между домом и работой. За последние несколько десятилетий Starbucks стал одним из символов Америки, не уступающим по своей известности McDonald’s. Кроме того, компания начала зарубежную экспансию. С переменным успехом. Где-то сеть Starbucks стала популярна, как и в США, а где-то не прижилась совсем (например, в Австрии открыто всего несколько кофеен компании, и расширение не планируется). А началась история Starbucks в далеком 1971 году в Сиэтле…

Starbucks была основана тремя любителями кофе: учителем английского языка Джерри Болдуином, учителем истории Зевом Зигалом и писателем Гордоном Боукером. Профессии всех трех основателей говорят сами за себя. Эти люди любили кофе. Первый Starbucks открыл свои двери в 1971 году в Сиэтле на Pike Place Market. Это был небольшой магазин по продаже высококачественного кофе в зернах и оборудования для его приготовления.

Само название «Starbucks» происходит от фамилии одного из персонажей знаменитого романа Германа Мелвилла «Моби Дик» (в российском издании персонажа звали Старбек). Первым логотипом компании стало изображение сирены с обнаженной грудью. Он был выполнен в коричневом цвете, а сирена использовалась, чтобы подчеркнуть тот факт, что кофе в Starbucks доставляется из далеких земель. Надо сказать, что логотип был достаточно спорным. Из-за обнаженной груди сирены.

Как и в истории с McDonald’s, своему успеху компания обязана человеку со стороны, ставшему в итоге ее владельцем. В 1982 году в компанию пришел предприниматель Говард Шульц. Его наняли для того, чтобы развивать бизнес, так как основатели уже не справлялись с возникавшими проблемами. При этом интересно то, что они не хотели расширяться, и в 82 году Starbucks так и не вышел за пределы Сиэтла.

По-настоящему ситуация изменилась после того, как Говард Шульц побывал в Милане. Там он увидел знаменитые итальянские кофейни. Однако идея продавать готовый кофе в чашках не нашла поддержки у основателей компании. Они считали, что при таком подходе их магазин потеряет свою суть, и отвлечет потребителей от главного. Они были людьми с традициями. И считали, что настоящий кофе должен быть приготовлен дома.

Впрочем, Шульц был настолько уверен в своей затее, что покинул Starbucks и основал свою собственную кофейню II Gionale. Кофейня открыла свои двери в 1985 году. А уже через два года Шульц выкупает Starbucks у основателей за 4 миллиона долларов и переименовывает свою компанию (интересно то, что сделать такой ход Шульцу посоветовал основатель Microsoft Билл Гейтс, бывший одним из первых инвесторов Starbucks). Как и братья МакДоналды когда-то, три любителя кофе из Сиэтла вышли из своего собственного бизнеса за солидное вознаграждение. А бизнесмен Шульц получил свободу действий.
Уже через 7 лет, в год, когда компания выйдет на IPO, она будет насчитывать 165 кофеен по всей Америке. А еще через три года была открыта первая кофейня Starbucks за пределами США – в Токио. При этом, порядка 30% всех кофеен компании на сегодняшний день являются ее собственностью. Остальные распространяются по франчайзингу.

Надо сказать, что Starbucks является, пожалуй, единственным заведением такого плана, где не стыдно работать молодому человеку. Это не McDonald’s. Быть бариста в какой-то мере престижно. Хотя это достаточно сложная работа, отнимающая много сил. Но, как утверждают в компании, стоит попробовать, чтобы почувствовать потрясающую атмосферу Starbucks.

Сейчас Starbucks находится не в лучшей ситуации, но, вероятно, уже скоро в компании приложат все силы, чтобы выйти из кризиса. Остается только ждать. Вряд ли ситуация выправится мгновенно.

]]> http://cihi.blog.tut.by/tyi-i-starbucks-bolshe-chem-kofe/feed/ 0 http://cihi.blog.tut.by/banan-priznayotsya-lune/ http://cihi.blog.tut.by/banan-priznayotsya-lune/#comments Wed, 14 Mar 2012 08:26:43 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=786
]]> http://cihi.blog.tut.by/banan-priznayotsya-lune/feed/ 1 http://cihi.blog.tut.by/vmesto-togo-chtobyi-pokupat-energetik-zaydite-v-apteku/ http://cihi.blog.tut.by/vmesto-togo-chtobyi-pokupat-energetik-zaydite-v-apteku/#comments Tue, 13 Mar 2012 09:14:46 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=783
1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.
2. Женьшень в гранулах (цена тоже около $1). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился.
3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п.

Я старомодна.
Я уверена, что мужчина должен платить за меня в ресторане или в кино – и у меня даже не должно возникнуть вопросов, а кто сегодня платит.

Я старомодна.
Я думаю, что мужчина должен заботиться обо мне – спрашивать, надела ли я теплый шарф и не забыла ли я покушать. да, мой папа всегда так спрашивал. мой мужчина должен быть таким же.

Я старомодна.
Если я встречаюсь с мужчиной – значит я вижу в нем своего будущего мужа и отца своих детей. да, он должен позвать меня замуж, если наши отношения действительно серьезны, и познакомить меня с родителями, собакой и лучшим другом.

Я старомодна.
Я считаю, что готовить еду, стирать белье и гладить рубашки моего мужчины – моя историческая обязанность, и я вижу в этом истинное женское счастье – заботиться о своем мужчине.

Я старомодна.
Я считаю, что мужчина должен быть грубоватым, смелым и сильным. Чтобы я могла быть нежной слабой трусишкой, о которой так приятно заботиться. и даже если я сильная, я должна быть слабой.

Я старомодна.
Я думаю, что мы должны быть честны друг с другом. мы вместе, а значит мы должны уважать друг друга и уважать свой выбор.

Я старомодна.
Я не лягу спать, если он задерживается с работы, рыбалки или футбола. я буду ждать у окна и греть ужин, пока он поднимается по лестнице.

Я старомодна.
Я хочу выглядеть хорошо ради него, чтобы он оценил и подумал, какая же я у него красивая. поэтому я трачу и буду тратить столько сил, чтобы нравиться ему.

Я старомодна.
Я хочу быть только его женщиной, и ничьей больше. вчера, сегодня и всю жизнь. даже если его сошлют в ссылку и назовут врагом народа.

]]> http://cihi.blog.tut.by/deystvitelno-poleznyie-sovetyi-o-lichnosti/feed/ 0 http://cihi.blog.tut.by/deystvitelno-poleznyie-sovetyi-s-lyudmi/ http://cihi.blog.tut.by/deystvitelno-poleznyie-sovetyi-s-lyudmi/#comments Wed, 29 Feb 2012 09:31:03 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=770
1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше времени с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере тремя людям в день.
6. Что другие люди думают о вас – не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья – да. Оставайтесь на связи.

]]> http://cihi.blog.tut.by/deystvitelno-poleznyie-sovetyi-s-lyudmi/feed/ 0 http://cihi.blog.tut.by/deystvitelno-poleznyie-sovetyi-zhizn/ http://cihi.blog.tut.by/deystvitelno-poleznyie-sovetyi-zhizn/#comments Tue, 28 Feb 2012 09:43:55 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=771
1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она измениться.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы :)

]]> http://cihi.blog.tut.by/deystvitelno-poleznyie-sovetyi-zhizn/feed/ 0 http://cihi.blog.tut.by/8-sovetov-o-tom-kak-provesti-otlichnuyu-prezentatsiyu/ http://cihi.blog.tut.by/8-sovetov-o-tom-kak-provesti-otlichnuyu-prezentatsiyu/#comments Mon, 27 Feb 2012 11:47:03 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=762
1. Используйте не более 5 слайдов в презентации.
2. Не читайте текст со слайда.
3. Посмотрите на себя со стороны.
4. Оставьте достаточно времени на вопросы.
5. Не спорьте с собеседником.
6. Соответствуйте аудитории.
7. Приводите аналогии.
8. Используйте простые слайды.
]]> http://cihi.blog.tut.by/8-sovetov-o-tom-kak-provesti-otlichnuyu-prezentatsiyu/feed/ 0 http://cihi.blog.tut.by/ya-staromoden/ http://cihi.blog.tut.by/ya-staromoden/#comments Sun, 26 Feb 2012 12:41:13 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=763 Я старомоден. Я думаю, что приличные девушки не ходят по клубам. Им там искать нечего.

Я старомоден. Я считаю, что можно забить на все, чтобы провести с любимым человеком еще хотя бы 5 минут. И отказаться от многого, чтобы эти 5 минут продлились подольше.

Я старомоден. Я думаю, что отношения строятся на доверии. И если говоришь «я тебя люблю», то эти три слова обязывают. Хотя бы к тому, чтобы бояться потерять доверие.

Я старомоден. Я считаю, что девушка должна вести себя прилично. Приличность девушки – главное достоинство ее парня.

Я старомоден. Я думаю, что девушке непозволительно ругаться матом. Ругаются бабы, а не девушки.

Я старомоден. Я считаю, что гулящая девушка – не девушка. Она просто дура.

Я старомоден. Если девушка моя, то она моя. Во всех отношениях. И только моя.

Да, я старомоден. И эту старую моду я передам своим сыновьям, как мой отец передал мне ее от деда. Поэтому в нашем роду всегда любили и уважали своих матерей, жен и дочерей.

]]> http://cihi.blog.tut.by/ya-staromoden/feed/ 5 http://cihi.blog.tut.by/5-prichin-sest-banan/ http://cihi.blog.tut.by/5-prichin-sest-banan/#comments Sat, 25 Feb 2012 15:28:22 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=779 Если бы твой организм мог говорить, он бы сказал, что очень любит бананы. Давай выясним, за какие заслуги он отдает предпочтение именно этому фрукту.
1. В 100 граммах мякоти банана – 376 мг калия, который выводит из организма лишнюю жидкость.
2. Этот фрукт стимулирует выработку серотонина, «гормона радости». Съев один банан, ты улучшишь настроение и в несколько раз снизишь риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
3. 100 г банана содержат 2,3 г клетчатки, которая снижает уровень холестерина в крови и укрепляет сердце.
4. Банан – сильнейший афродизиак. Ведь в нем есть не только калий, но и витамин А и природный сахар. Чтобы возбудить себя и своего МЧ, угостите друг друга бананом.



]]> http://cihi.blog.tut.by/5-prichin-sest-banan/feed/ 0 http://cihi.blog.tut.by/uprazhneniya-dlya-stimulyatsii-rabotyi-mozga/ http://cihi.blog.tut.by/uprazhneniya-dlya-stimulyatsii-rabotyi-mozga/#comments Thu, 23 Feb 2012 11:54:34 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=761 1. Новое окружение. Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или ювелирный магазин в соседнем районе.

2. Новые запахи. Купите флакончики с эфирными маслами или любые ароматизированные предметы. Каждое утро, как только проснулись, вдыхайте новый запах – это позволит «разбудить» мозг.

3. Закрытые глаза. Вечером не включайте свет в квартире – ходите по комнатам по памяти. Это упражнение повысит внимание и концентрацию. Также можно принимать душ с закрытыми глазами. Так как вы ничего не видите, резко активизируются другие органы чувств.

4. Смена рабочей руки. Чистите зубы не рабочей рукой, а той, которая менее активна: если вы правша, чистите зубы левой рукой, если левша – правой.

5. Новый гардероб. Носите разные вещи. Ученые доказали, что в зависимости от одежды человека меняются не только его ощущения, но и образ мыслей.

6. Шрифт Брайля (система чтения и письма для слепых) и язык жестов. Освоить шрифт Брайля и язык жестов трудно, но способность читать и разговаривать пальцами необычайно разовьет ваши чувства. В языке жестов достаточно выучить стандартные фразы общения: приветствие, простые вопросы, ответы.

7. Новая дорога. Ходите на работу (в магазин) новой, незнакомой дорогой. Даже если новый путь будет длиннее, ничего страшного. Это не только положительно скажется на работе мозга, но и поможет поддержать стройность.

8. Уверенность в себе. Будьте увереннее в себе. Даже если вам предлагают работу, в которой вы не очень разбираетесь, соглашайтесь. Мозг быстро активизируется, когда вы не совсем точно знаете, что делать.

9. Нестандартные ответы. Отвечайте на стандартные вопросы нестандартно. Даже на вопрос «как дела?» можно ответить десятками разных фраз – откажитесь от стереотипов.

10. Монеты. Научитесь различать монеты разного достоинства только пальцами. Упражнение полезно делать, когда вы кого-нибудь или чего-нибудь ждете. Время идет быстрее, и ожидание становится не таким томительным.

11. Новые журналы. Выбирайте те журналы и газеты, на которые вы обычно не обращаете внимания. Например, если вы увлекаетесь модой, купите журнал, посвященной экономике. Любите читать про путешествия и другие страны? Отдайте предпочтению журналу о животных. Необязательно увлечься чем-то новым, достаточно время от времени менять тему читаемого.

12. Телевизор без звука. Отключите звук телевизора и, глядя на изображение, пытайтесь воспроизвести диалог или монолог. Если выполнять это упражнение вместе с друзьями, получится весьма комично и интересно.

13. Разнообразный отдых. Если выходные вы обычно проводите в городе, то в следующий раз отправляйтесь на природу. Не любите слушать музыку? Сходите на музыкальный концерт – вы получите массу новых ощущений. Если даже вам совсем не понравится, сможете уйти.

14. Новый темп. Это упражнение можно сделать в выходной день. Если вы обычно все делаете медленно, старайтесь ускорить темп в 2 раза. Если же вы и минуты не можете усидеть на месте, заставьте себя все делать неспешно. Это требует большой концентрации.

15. Шутки. Придумывать новые шутки и анекдоты – очень занимательно и полезно для мозга. Это не только стимулирует умственную активность, но и развивает способность мыслить креативно.

]]> http://cihi.blog.tut.by/uprazhneniya-dlya-stimulyatsii-rabotyi-mozga/feed/ 0 http://cihi.blog.tut.by/devyat-urokov-zhizni/ http://cihi.blog.tut.by/devyat-urokov-zhizni/#comments Tue, 21 Feb 2012 13:07:32 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=757 1. Просто продолжайте идти

«Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь»

Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха – это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели.

2. Ваши друзья имеют значение

«Никогда не заводите дружбу с человеком, который не лучше Вас самих»

Ваши друзья представляют собой пророчество вашего будущего. Вы направляетесь туда, где они уже находятся. Это хороший повод для того чтобы искать друзей, которые двигаются в том же направлении, которое выбрали вы. Поэтому окружайте себя людьми с огнем в сердце!

3. За хорошее нужно платить

«Легко ненавидеть и трудно любить. На этом основаны многие вещи в нашей жизни. Всего хорошего трудно добиться, и намного легче получить что-то плохое»

Это многое объясняет. Легче ненавидеть, легче проявлять негатив, легче оправдываться. Любовь, прощение и великодушие требуют большого сердца, большого ума и больших усилий.

4. Сначала подготовьте свои инструменты

«Жизненные ожидания зависят от усердия и старательности. Механик, который хочет усовершенствовать свою работу сначала должен подготовить свои инструменты»

Конфуций говорил: «Успех зависит от предварительной подготовки, и без такой подготовки обязательно случится неудача». Чем бы вы ни занимались в жизни, если вы хотите добиться успеха, то сначала Вы должны подготовиться. Даже самая большая неудача может ускорить путь к успеху.

5. Ничего плохого в том, что вы ошиблись

Нет ничего плохого в том, что вы ошиблись, если вы не будете продолжать помнить об этом. Не переживайте по пустякам. Совершение ошибки это не великое преступление. Не позволяйте ошибкам портить ваш день. Не позволяйте негативу занимать ваши мысли. Нет ничего плохого в совершении ошибки! Празднуйте свои ошибки!

6. Обращайте внимание на последствия

«Когда ты разгневан, думай о последствиях»

Соломон говорил: «Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города». Всегда помните, что нужно сохранять самообладание, и думайте о последствиях.

7. Вносите коррективы

«Если очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели, корректируйте действия»

Если ваши цели не кажутся выполнимыми в этом году, то сейчас самое хорошее время, чтобы согласовать свой план по их достижению. Не воспринимайте неудачу, как вариант, настройте свои паруса успеха и плавно двигайтесь к своей цели.

8. Вы можете учиться у каждого

«Если я иду с двумя другими людьми, то каждый из них будет выступать в роли моего учителя. Я буду подражать хорошим чертам одного из них, и исправлять в себе минусы другого»

Вы можете и должны извлекать уроки от каждого, будь то жулик или святой. Каждая жизнь – это история, наполненная уроками, созревшими для сбора. Например, можно взять что-то хорошее и полезное для себя из 7 уроков жизни Уилл Смита или черпать знания из 10 золотых уроков Эйнштейна.

9. Все или ничего

«Чем бы Вы ни занимались в жизни, делайте это всем своим сердцем»

Что бы вы ни делали, делайте это с полной отдачей или не делайте вовсе. Чтобы добиться успеха в жизни от вас потребуется дать все самое лучшее, на что вы только способны, и тогда вы будете жить без сожалений.

]]> http://cihi.blog.tut.by/devyat-urokov-zhizni/feed/ 0 http://cihi.blog.tut.by/kak-razrushit-otnosheniya/ http://cihi.blog.tut.by/kak-razrushit-otnosheniya/#comments Sat, 11 Feb 2012 16:47:34 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=755 Берем мужчину, который нравится, и начинаем в нем сомневаться. В том, что он толковый и умеет соображать, причем головой. Сомневаемся во всем, что попадается под руку: его способностях, силах, умениях. В его привычках, вкусах, стремлениях. Когда он делится с вами планами на будущее, произносим волшебную фразу «если у тебя не получится, что тогда?». Говорим эту фразу до тех пор, пока он не опустит руки и не откажется от своих идей. Или доказываем свою правоту. Любым способом, особенно результативны хитрость, давление, манипуляции. Доказываем до тех пор, пока он не сдастся, не почувствует себя виноватым. Никаких компромиссов и уступок. Пленных не берем. В этой войне должен остаться в живых только один. Добиваем фразой «я же тебе говорила» и гордо уходим на кухню. Или доказываем, что вы на равных. Если тяжелая сумка, то только несете сами, грозным взглядом испепеляя желающих помочь. Если гвоздь прибить, то разве можно кому-то доверять? Прибиваем энергично, вместе с любыми попытками подсобить. Останавливаем на скаку коня, входим в горящую избу. В общем, дел невпроворот. Пусть мучается своей ненужностью. Пусть думает о своей бесполезности. Лучший способ унижения – зарабатываем больше него и выдаем деньги на карманные расходы. Или облачаемся в платье роковой женщины с разрезом от шеи до пят. Красим губки, подводим веки, делаем томным взгляд и ласковым голос. И как только его глаза загорятся. Как только он начнет делать неуклюжие попытки ухаживания и с перепугу нести всякую чушь, говорим «все вы, мужики, одинаковы» и хлопаем дверью у него перед носом. Замечаем его ошибки, промахи, неудачи и постоянно о них напоминаем. Пусть знает свое место. Лепим из него идеал путем непрерывного сравнения с другими. Чтобы он не делал и не достигал, в ответ презрительно хмыкаем и отвечаем, что сосед, знакомый подруги, сотрудник на работе делает это в два раза лучше. Постоянно подозреваем и при помощи мнительности перебираем весь существующий арсенал негатива. Достаем вопросами «кто звонил?», «на кого это ты так таращится?», «зачем ты так мечтательно закатываешь глаза?». Регулярно проверяем его карманы, читаем смски, роемся в записной книжке и рабочем столе. Критикуем творческие начинания. Высмеиваем душевные порывы. Подначиваем по поводу безрезультативных попыток. Его любимые привычки раздражают. Никакого пива, футбола, рыбалки, автомобилей, друзей. Ищем повод упрекнуть. В том, что не заметил перемены настроения. Не оценил по достоинству затраченные силы и время. Не сумел прочитать мысли. Волнуемся за него и переживаем – одел ли шапку, успел пообедать, нашел чистые носки. Пусть чувствует несостоятельность и неумение принять решение самому. Относимся к нему как к ребенку, которого нужно всему учить, во всем помогать и от всех защищать. А лучше всего – делаем все наоборот. И будет счастье.
]]> http://cihi.blog.tut.by/kak-razrushit-otnosheniya/feed/ 1 http://cihi.blog.tut.by/780/ http://cihi.blog.tut.by/780/#comments Thu, 02 Feb 2012 15:51:44 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=780
6. Забудь про недостатки. Лучше почаще думай о своих достоинствах. Это первая и основная заповедь.
7. Меньше сиди дома. Вокруг куча всего интересного! Исследуй окружающий мир и делись новыми открытиями с друзьями и любимым парнем.
8. Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай свое.
9. Пахни собой. Найди «свой» парфюм и оставайся ему верна, ведь запахи ассоциируются с людьми :)
10. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души, но не стоит забывать и про оправу! А вообще корректировать форму бровей советую у специалиста.
11. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней, не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя.
12. Будь увлеченной. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. Ведь любой парень мечтает встречаться с супердевушкой :)
13. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание. Так оно и есть!
14. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной, летящей. Не надо постоянно смотреть под ноги, сутулиться и спешить.
15. Больше читай. С интересным человеком хочется общаться.
16. Кушай. С аппетитом и красиво. Слово «диета» раздражает.
17. Фирменный рецепт. Научись готовит хотя бы одно блюдо и радуй им близких. Даже если это самый обыкновенный яблочный пирог :)
18. Не повышай голос. Держи себя в руках. Вспыльчивые и скандальные натуры отталкивают.
19. Дари подарки. Маленькие и даже самодельные. Просто так. Потому что у тебя хорошее настроение :)
20. Береги волосы. Вычурная укладка – это, конечно, хорошо. Но только для торжественных случаев. А волосы, к которым хочется прикоснуться, выглядят как у романтических барышень из фильмов про пиратов ;)
21. Почувствуй разницу. Одевайся сексуально, но не вульгарно. Или короткая юбка, или открытая кофта, или яркая помада. Все вместе – никогда!
22. Не умничай. Раздражает, когда девушка, желая продемонстрировать свой интеллект, сыплет цитаты через фразу.
23. Не дергайся. Не гоняй крошки по столу, не мни салфетки, не ковыряй корешок книжки. Такие жесты ужасны. Вместо того, чтобы нервно тискать волосы, сдуй прядь челки с лица. Многие считают это сексуальным.
24. Делай ручки. Не забывай про маникюр. Ухоженную руку любому парню захочется держать в своей руке.
25. Чаще улыбайся. Пусть все знают, что ты счастлива :)
26. Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличия. Пусть даже самый маленький.
27. Меньше говори о себе. Пусть окружающие сами спрашивают.
28. Смотри в оба. Когда разговаривают с человеком, который интересен, смотрят в глаза. Именно это и называется умением строить глазки, а не жеманное закатывание орбит.
29. Помни про чувство юмора. Не бойся смеяться над собой. Это свидетельствует о твоем чувстве юмора.
30. Вспомни дни рождения всех. Это очень важная вещь. Составь список и своевременно по нему поздравляй.
31. Взлетай. Научись кокетливо вскидывать бровь – парней это сводит с ума.
32. Спокуха. Не надо постоянно думать о том, как выглядишь со стороны. Расслабься и наслаждайся.
33. Не завидуй. Радуйся тому, что у тебя есть.
34. Стилизация. Выдерживай индивидуальный стиль в одежде. Не сливайся с толпой, но и не чуди. Помни правило золотой середины.
35. Не трепи. Лучше сделай. Верь делам, а не словам. Слова бывают пусты.
36. Будь другом. Не позволяй говорить плохо о дорогих тебе людях. Это оценят.
37. Люби себя и свое тело. Устраивай маленькие праздники. Например, принимай ванну с пеной, солью и маслами. Это сделает кожу гладкой, а твою любовь к себе еще сильнее.
38. Будь любвеобильной. Располагающие к себе люди с нежностью относятся к детям и животным. Даже малознакомым.
39. Тренируйся. Старайся всегда вежливо отвечать по телефону, даже если ошиблись номером. Вежливость украшает девушек.
40. Цени время. Не трать его на ерунду. Проводи с пользой.
41. Копи таланты. Талантливые барышни прекрасны.
42. Будь эмоциональной. Не держи эмоции в себе. Выражай их открыто. Но театр устраивать тоже не стоит.
]]> http://cihi.blog.tut.by/780/feed/ 0 http://cihi.blog.tut.by/25-dostoynyih-prochteniya-delovyih-knig/ http://cihi.blog.tut.by/25-dostoynyih-prochteniya-delovyih-knig/#comments Thu, 12 Jan 2012 09:22:16 +0000 CiHi http://cihi.blog.tut.by/?p=753
8. Карл Сьюэлл, Пол Браун «Клиенты на всю жизнь»
9. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»
10. Роберт Чалдини «Психология влияния»
11. Антон Попов «Блоги. Новая сфера влияния»
12. «Разговор дороже денег. Как блоггинг меняет общение бизнеса и потребителей»
13. Кьелл Нордстрем, Йонас Риддерстралле «Бизнес в стиле фанк навсегда. Капитализм в удовольствие»
14. Говард Шульц, Дори Джонс Йенг «Влейте в нее свое сердце. Как чашка за чашкой строилась Starbucks»
15. Игорь Манн «Маркетинг на 100%. Ремикс»
16. Глеб Архангельский «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать»
17. Сет Годин «Доверительный маркетинг. Как из незнакомца сделать друга и превратить его в покупателя»
18. Сет годин «Идея-вирус? Эпидемия! Заставьте клиентов работать на ваш сбыт»
19. Филипп Котлер, Кевин Келлер «Маркетинг менеджмент»
20. Барбара Минто «Золотые правила Гарварда и McKinsey»
21. Карстен Бредемайер «Черная риторика. Власть и магия слова»
22. Радислав Гандапас «Камасутра для оратора. Десять глав о том, как получать и доставлять максимальное удовольствие, выступая публично»
23. Эл Райс, Джек Траут «Маркетинговые войны»
24. Эл Райс, Джек Траут «Позиционирование. Битва за умы»
25. Светлана Иванова «Мотивация на 100%»
26. Светлана Иванова «Искусство подбора персонала. Как оценить человека за час»
27. Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай»
28. Николай Рысев «Активные продажи»
29. Ларри Кинг «Как разговаривать где угодно, когда угодно и с кем угодно»
30. Гэвин Кеннеди «Договориться можно обо всем»
31. Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса»
32. Рон Рубин, Стюарт Эвери Гоулз «Бизнес в стиле дзен»

9. Ищем деньги на разработку прототипа.
Ответ будет: Сегодня цена создания продукта в интернете практически нулевая.

8. Мы занимаемся этим проектом по вечерам и на выходных, потому что у нас есть основная работа.
Ответ: Если вы не инвестируете в проект даже свое время, почему я должен инвестировать деньги?

7. Моя роль в команде — генератор идей.
Ответ: Позови того, кто хоть что-то ДЕЛАЕТ в вашей команде.

6. Короче, мы делаем Twitter/Gmail/[любой успешный сервис], но круче. Потому что у них тех фич, которые мы придумали.
Ответ: Ммм. Еще один «убийца Гугла».

5. В моей команде пока только я.
Ответ: Для большинства инвесторов главный критерий принятия решения об инвестициях — качество команды.

4. Не нравится этот проект. Вот еще 4 наших. Они тоже классные.
Ответ: Вы расфокусированы.

3. Объем рынка — все пользователи интернета.
Ответ: Давайте закругляться, у меня начинается следующая встреча.

2. Мы вчера запустились. Предлагаем 10% за $500K.
Ответ: Закройте дверь с другой стороны.

1. Покажу продукт/презентацию только после подписания NDA.
Ответ: Да пошел ты на @#%*&!

Как можно держать вилку, чесать под коленкой, печатать рефераты и обнимать любимого, постоянно рискуя нанести кому нибудь увечье? Они смеются над нашими истериками по поводу сломанного ногтя, выращенного такими трудами и доведенного до совершенства, но при этом тайно восхищаются.

2. ВЫЩИПЫВАНИЕ БРОВЕЙ

Именно эту процедуру 68% молодых людей считают самой ужасной из тех, которые приходится терпеть девушке. Причина нетерпимости сильной половины человечества к острой точечной боли в том, что мужские болевые рецепторы резче передают мелкие раздражения, чем крупне удары.

3. БЕЗДОННЫЕ СУМОЧКИ

Даже в самой крохотной сумочке помещаются мобильник, ключи, кошелек, помада, расческа, зеркало, журнал, фотография Любви На всю Жизнь и запасные колготки. Когда девушка ловким движением фокусника вытряхивает из ридикюльчика пятнадцать на двадцать сантиметров гору вещей и вещичек размером вдвое больше сумки, это заставляет парней серьезно задуматься о наших магический способностях!!!

4. ПОЧЕМУ МЫ ОТКРЫВАЕМ РОТ, КОГДА КРАСИМ ГЛАЗА

Этот вопрос остается загадкой для 78% парней. И только 22% уверенно ответили: «Потому что так лучше выпучивается глаз». Картина, которая так веселит наших молчелов, имеет очень простое объяснение: так удобнее. Когда открывается рот, кожа натягивается, и глаз становится шире.

5. РАЗМЕРЫ НАШИХ ЧЕМОДАНОВ

«Мам, я на три дня к Пашке на дачу!» -кричишь ты из коридора, пытаясь пропихнуть тридцатикиллограммовый чемодан в дверь. Если парни, собирая сумки, стараются взять как можно меньше, сокращая джентельменский набор до нормы аскета, то мы, девушки наоборот, берем все и сразу. Ведь полоски на кедах подходят к полоскам на сумке, а сумка к куртке, а куртка к шапке, а шапка к зонтику. Да мало ли какая погода будет послезавтра утром? Тем более что без вечернего пилинга кожа устанет, а без ежедневного скраба пятки будут шелушиться. В итоге ты беззаботно помахиваешь его полупустым рюкзаком с зубной щеткой, запасной майкой и плеером, а он спотыкается и пыхтит сзади, таща твой набитый пожизненным запасом шмоток и косметики чемодан.

6. КАК МЫ НОСИМ КОЛГОТКИ В 15-ГРАДУСНЫЙ МОРОЗ

Парни, несмотря на повышенную волосатость ног, стучат зубами уже при минус пяти, а мы отважно сверкаем коленками даже в самую лютую метель. На самом деле разгуливать в колготках по морозу не только смело, но и весьма опасно для здоровья. Так что не стоит шокировать публику, демонстрируя свое вечно горячее сердце, слишком часто.

7. ПОСТОЯННОЕ НЕДОВОЛЬСТВО СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ

63% парней не только не понимают этого – подобное поведение их страшно раздражает

8. СВОЕОБРАЗНОЕ МЫШЛЕНИЕ

Предмет вечных мужских шуток и насмешек. Нелогичность и необоснованность женских поступков идет не от отсутствия логики, как уверены парни, а от совершенно другого типа мышления. Наши мысли во многом зависят от наших чувств и эмоций. Давно известно, что у женщин намного сильнее развита интуиция, в то время как мужчины обладают рациональным и трезвым умом. Хотя и в этом случае существуют исключения – взять хотя бы Софью Ковалевскую, ставшую великим математиком и физиком и при этом сохранившую женскую эмоциональность!!

9. КАБЛУКИ

Классическое отличие парней от девушек. Несмотря на годы, каблуки не перстали быть предметом недоумения молодых людей.
Многие из них способны постоять, а некоторые даже еле-еле передвигаться на восьмисантиметровыхш пильках, но летать по эскалаторам, обгонять преподователей в коридорах и ловко маневрировать в переходах метро так виртуозно, как делают это девушки , не сможет не один. Никогда. Во веки веков. Аминь.

10. ТРИДЦАТЬ ТРЕТЬЯ НОВАЯ ШМОТКА ЗА МЕСЯЦ

Пусть она ни к чему не подходит. Пусть она стоит всю зарплату и виновата в том, что ты влезла в долги. Но она прекрасна. Самая лучшая. Такой больше нет ни у кого!

11. КАК МОЖНО ВЫТАЩИТЬ ЛИФЧИК ЧЕРЕЗ РУКАВ

Предложение Аренда квартир, посуточные квартиры посуточно в киеве без посредников.

2. Настоящий мужчина имеет цель
Он знает разницу между главным и второстепенным, понимает, что важно, а что не очень. Не тратит время на глупости, от которых ему или его семье нет никакой пользы. Конечно, он может иметь какое-нибудь хобби. Но оно должно помогать достигнуть реальной цели. Настоящий мужчина сфокусирован на власти, деньгах и семье. Секс для него не главное. Секс будет, когда будут власть, деньги и жена.

3. Для настоящего мужчины очень важна семья
Он отвечает за нее, помнит и чтит традиции. Его дети – подарок Бога, но и этот подарок должен быть дисциплинированным. Настоящий мужчина знает, что есть семья, состоящая из него, жены и детей, и есть семья, в которой намного больше людей: родители, братья и так далее. Он ценит и эту семью. Защищает ее с такой же энергией, как и самых близких. Семья – это те, к кому ты привязан и где тебя всегда ждут.

4. Настоящий мужчина не сплетничает
Он держит свой рот закрытым. Он взвешивает свои слова и не болтает по пустякам. Он не делает вид, что имеет больше, чем имеет, и никогда не участвует в «бабских» обсуждениях других. Не говорит о том, чего не знает, или о людях, с которыми незнаком.

5. Слово настоящего мужчины – закон
Если он дает обещание, он его выполняет. Если не может сдержать обещания, то просто не дает его. Настоящий мужчина предпочтет потерять время и деньги, чем нарушить свое слово. Он знает, что его слово – это дело, которое он обязан исполнить. Поэтому он и немногословен – ни к чему бросать слова на ветер.

6. Настоящий мужчина стремится быть образцом для подражания
Он уважает сам себя и других, конечно, если эти другие – достойные люди. Он – пример для тех, кто рядом, для своих же детей. Для этого необязательно приносить работу на дом и демонстрировать, какой ты начальник. Настоящий мужчина сам задает тон в отношениях со своими детьми и не демонстрирует им свои слабости.

7. Настоящий мужчина достигает благополучия сам
Он не просит милостыню. Ему не приносят удовлетворения деньги папы. Он зарабатывает деньги сам. Если ему достается наследство, он приумножает его в десять раз, а не «продувает» в казино.

8. Настоящий мужчина не выглядит как женщина
Он не красит волосы и не бреет грудь. Ну, допустим, маникюр разрешается, массаж, пожалуй, тоже. Но все, что больше, чем гигиена и парикмахер, – удел женщины. У него могут быть красивые и дорогие галстуки (если он их носит), но два часа обсуждать с собственным стилистом, подойдут ли красные брюки к голубой майке от Версаче, он не будет.

Уравнение 2
Мужчина = кушать + спать + зарабатывать деньги
Обезьяна = кушать + спать
Следовательно:
Мужчина = Обезьяна + зарабатывать деньги
Следовательно:
Мужчина – зарабатывать деньги = Обезьяна
Вывод 2: Мужчина, который не зарабатывает, подобен обезьяне

Уравнение 3
Женщина = кушать + спать + тратить деньги
Обезьяна = кушать + спать
Следовательно:
Женщина = Обезьяна + тратить деньги
Следовательно:
Женщина – тратить деньги = Обезьяна
Вывод 3: Женщина, которая не тратит деньги, подобна обезьяне.

Заключение
Из уравнений 2 и 3:
Мужчина, который не зарабатывает деньги = Женщина, которая не тратит деньги
Т.О. Мужчина зарабатывает деньги, чтобы Женщины не стали Обезьянами! (Аксиома 1)
И Женщины тратят деньги, чтобы Мужчины не стали Обезьянами (Аксиома 2)
И что мы получаем из этого?
Мужчина + Женщина = Обезьяна + зарабатывать деньги + Обезьяна + тратить деньги
Следовательно:
Исходя из Аксиомы 1 и Аксиомы 2, можно заключить, что:
Мужчина + Женщина = 2 Обезьяны, которые живут счастливо вместе!